[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb( W0 I( u. p' L, W# a# `/ E6 A
紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
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做法 5.39.217.76; ~1 C9 N/ `, I& N& W
1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
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" t! q# j% D9 x. Z6 P  T6 n公仔箱論壇2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。( L$ Y6 A1 y8 l$ d
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3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb+ R/ n1 D1 M- T) I- R

+ U3 ~; C4 D% p4 h6 B; q: t; Z$ F公仔箱論壇4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。+ J2 R, e, A+ ~: M' p- C
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; Y: P) A8 ^) ~  Q, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士公仔箱論壇1 P0 ?8 @! V. j, C# [5 S* k/ f
想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。
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fatgor

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