返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清炒三丁

5.39.217.76- ?, [! S$ y( I  v* f9 _  g1 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m, A) f% [6 u
原材料:5.39.217.76' P& z9 C" u3 T# T

, Z2 t( _2 }7 N8 |0 f* x8 l公仔箱論壇马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。5.39.217.76; }0 o4 k# |: |" a% N) q' {# ~% l

* U9 O, k" F6 Z3 J2 Q调味料:公仔箱論壇# F# O6 _, |+ L4 `9 n1 L

* t; Q+ `; T6 A  O* ?' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
" n6 p3 s( r: P( a. k' X8 @1 Vtvb now,tvbnow,bttvb; }/ k8 i$ `1 d/ b/ T
制作过程:5.39.217.766 M" E! Y; s2 r, I5 q

" r4 p, U) d- n) u2 ]  z4 }2 r$ A) }1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。公仔箱論壇+ X* c, c2 W, g8 p4 _( u
& q6 a7 j! V( r' `* \
2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。& u! ~! \$ C; R) z. y3 X
5.39.217.76+ l, _+ q% B0 T& l! z
3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。
公仔箱論壇' b! Z# R3 {0 w/ J! n' j, K5 g

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
Thanks for sharing
返回列表