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2 S4 \* b* `+ h% ^5 e4 i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb R# k; L V" b: S
材料
( w4 J" f$ z% s5.39.217.76海帶結.....200公克
5 |0 b9 M, l% \' V3 }, _9 r- e( d$ i公仔箱論壇油豆腐.....250公克公仔箱論壇 G7 u" c' Z8 F) w- W, }% _
薑片.....15公克
5 M3 Y( I1 N: z0 I% i- u) P5 F9 rtvb now,tvbnow,bttvb辣椒段.....15公克
. s7 m: ~* t3 N7 p公仔箱論壇胡椒粒.....少許
9 x' Y- m- O+ o8 I0 y$ v7 W# h( w水.....350公克
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7 i" k; q3 e% o2 b/ G: c- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A/ }1 \! J. ^/ S& a- b
調味料
' M& d9 G7 J* y) c' e" L公仔箱論壇醬油.....2大匙
9 I; O5 v" D( }9 ^醬油膏.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L1 W6 n K- x5 b5 o7 V& Y
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e& ?+ |. K! m9 l4 N4 i
糖.....1/4小匙
! S. {1 K2 f0 L- b8 l; H) b! P' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 b, B0 y0 N6 n, w5 T: y
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6 W' `( U" a- `! y作法
# W3 n- ]2 m& V* V) U$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb' v" v+ i: p& T+ @- g
* M k$ m: W. x6 l$ ?6 i: _0 ~2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。: f: j, H2 \! O2 i$ f# l8 S
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3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。1 ?! k: X u* b4 E
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1 d: E$ S/ ]- I0 M' r5.39.217.76Tips
o$ E% ]6 n& K6 w9 z- w3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。
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發表於 2015-5-4 06:41 AM
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