1 Q: B1 a: o& j* b( {* ^5.39.217.76材料:
/ _& o( L P" r% ]( atvb now,tvbnow,bttvb春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
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5 i- G* g& D8 e; Z5 V5.39.217.76調味:
; A+ u3 P/ M+ @# K5 k Etvb now,tvbnow,bttvb紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許公仔箱論壇 I# n' `. r" @% J
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做法:
. C' r7 C3 r. ~4 h( _7 m% n6 B' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。5.39.217.762 W' P3 [ u# k' c9 I5 h
8 b3 t* ^: f: \: _tvb now,tvbnow,bttvb2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。
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8 D. Y. H5 p* [8 ?% C2 H5.39.217.763.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。
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4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
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發表於 2015-5-3 07:46 AM
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