炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。; ?1 s* c) H5 e1 l. L- E i: B
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。5.39.217.76' S& u! x7 W7 _5 W# o
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陰部搔癢 坐浴保養
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
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2 J% d( ^8 L \ O5.39.217.76方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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1,發炎用/ S4 G! M- ^1 e8 c- I, D
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材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。公仔箱論壇! c. |) p' ~ B ?5 E* b
' H( x1 ?) a$ u ?公仔箱論壇作用：去濕、止搔癢。' `% ~7 w$ z' q, F6 y% [
- ?- N/ n! D: s) h2 B2.搔癢用
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( B% o# J! Z2 Q5.39.217.76材料：苦參10克、土茯苓20克。tvb now,tvbnow,bttvb1 x6 h. j/ Z. t
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作用：去濕止癢。公仔箱論壇9 j6 p# `$ ]/ q, O# c
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^1 S6 `. Z6 ?1 T5 ^
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。5.39.217.76" i0 w8 X/ e4 n, p6 Y+ x% n; |
5 c$ {7 [( E7 u0 ~- a, b/ L6 h方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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! A' E5 U8 y: v% o# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?/ P2 f: P2 o+ O( e# ?/ a, E, o
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。5.39.217.76& U: w5 c8 s0 z, K) d4 ?
- A! q- j" o" u( S3 E2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。5.39.217.765 e! d+ m- d0 u. b
: @: h& P# t) Z' ]1 Y藥膳茶飲：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u3 l% t- d r3 t+ _' }9 a" K! E0 _
, {5 W6 ], S" Z4 x: |4 j( i+ N- D5.39.217.761.附子薑茶5.39.217.76' D" A$ m2 M6 v& D8 q% V) y) V
; `' ]+ T) B! u公仔箱論壇材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
' R; N& g! t4 \3 z/ C4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g% t. l3 X4 k
作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。公仔箱論壇( `& s: ? X- X Q* Q3 B
3 j* p- `; x i8 X; W" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當歸參棗茶tvb now,tvbnow,bttvb: W4 G4 l/ t0 Q( k @& q5 F# C, B
* [7 B/ R; f$ M, R, o. A公仔箱論壇材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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" Q" _! u& A% I" G6 p+ O公仔箱論壇作用：可以養血、益氣。
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; }1 d3 {; P- U9 x' J8 T' Y ?! t注意：燥熱體質的人盡量少喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |9 j2 b( y, U7 Z+ m+ h* Z6 K) E
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1 K- O# ~3 d# v6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥膳食補：
$ P/ h* p5 C$ z. x* Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v& m' i: E4 q* f
1.清爽利濕煎蛋
" a* Y9 M1 H7 S2 l* f( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a8 c# H6 f+ v/ A
材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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7 r9 i2 s5 `& X! [6 n0 h9 M製法：
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8 c4 Q3 S; u8 |5.39.217.761.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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& P" K4 O- P; q8 h5 g* O. A# E2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
" j; l$ D" q( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o) L8 D( s3 @( w( c* T2 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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2.回春粥
3 a' u1 d% v+ t+ }* U6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ I5 a# @, U- n$ z* N公仔箱論壇適用於肝腎陰虛型陰癢。
4 y$ ]" E8 P5 o% [8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- a" P3 }5 z6 y$ M原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。
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: ?( i- x/ Y+ y! J6 F$ |公仔箱論壇記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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