有些人去登山、健行一趟,回家就開始打噴嚏、流鼻水,過敏症發作,台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示,這是因為登山時沒有保護好脖子後方、背後肩胛骨部位所導致,建議民眾登山時戴一頂背後有布覆蓋的登山帽,充分保護脖子後方、肩胛骨區域,便能減少氣喘、過敏發作的風險。公仔箱論壇0 V/ `! y4 c( w' r
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脖子後方吹風 容易造成刺激" n& z9 E# _3 w) H
黃中瑀主任解釋,臨床上常遇到像這樣的患者,主要原因在於,脖子後方為風池穴,肩胛骨上有肺俞穴,其他呼吸道相關穴道也多位於脖子後方到背後肩胛骨區域,爬山時,如果沒有好好保護這塊區域,一下曬太陽、一下吹風,回家後很容易頭痛,氣喘、過敏症也容易發作。公仔箱論壇6 d4 _8 d3 [+ X( _# @; ?% P
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氣喘、過敏患者怕直接吹風TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H: d6 J8 z: W- @& ?9 u; _5 ^ R
那麼氣喘、過敏患者吹冷氣好嗎?黃中瑀主任指出,天氣炎熱時,氣喘、過敏患者只要衣著不要太暴露,冷氣不要開太強,吹冷氣並不會產生問題,主要是「怕風」,在冷氣、電風扇前面直接吹風,氣喘、過敏就容易發作。不少小朋友在外面玩得全身是汗,一回家就對著電風扇吹,這樣很快就會出現過敏症症狀,這種情況下盡量不要吹風,以免對身體造成刺激。9 q6 H; Y( V& R
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黃中瑀醫師補充,部分患者過去並沒有過敏病史,但今年天氣比較炎熱,如果冷氣又開得太強,加上又猛喝冷飲,不但會造成腸胃局部虛寒,身體也可能產生其他過敏症狀、頻頻打噴嚏,也有患者會拉肚子,或出現濕疹等問題。
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" _/ h' d O. }7 U, U8 m0 j, q飲食忌冰冷及油炸
0 a( ~3 d) i, |& T6 _在這段時間,天氣偏燥、偏熱,氣喘、過敏患者也盡量不要吃冰冷、油炸食物。氣喘、過敏症患者若正在進行三伏貼治療,身體可能產生發熱現象,此時要多喝水,幫助身體廢棄物代謝,但不要喝冰水,喝冰水可能抵銷三伏貼的治療效果。
2 v! |0 z+ F- W: M( Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~: Z' k3 h4 u# w2 o
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8 w1 U" O: A- U; q! K. I5.39.217.76健康 記者蘇湘雲報導 |