過度使用手腕 恐導致腕隧道症候群
" m" u3 k( o4 I$ j# Y" D' W5 }公仔箱論壇$ K0 p7 I$ D8 c; O) Q" ]
* L1 L+ x% v2 U$ _' d/ A$ H公仔箱論壇過度使用手腕 恐導致腕隧道症候群tvb now,tvbnow,bttvb- l6 t, _* k' z& ]- G+ p" b
5.39.217.76. D- m! w6 {) |/ w3 [
健康醫療網／林怡亭報導 2013/02/23TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @, |- ^5 U+ V# y; c4 L
公仔箱論壇% |. U. T. `6 a6 D: l: H
腕隧道症候群已漸漸成為文明病，主要是因手腕、手指等過度使用所造成，部分則為疾病造成的傷害；彰化秀傳醫院骨科主治醫師黃麗文指出，通常多好發於40至60歲的民眾，包括上班族、家庭主婦、電腦族，甚至糖尿病、洗腎患者等都為腕隧道症候群的高危險族群。
0 c9 F4 q7 m! J; R1 u0 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c5 u5 c+ v0 N$ R( B9 w, ?
1名48歲女性，平時在工廠當作業員，下班還要兼顧家事，3年前右手就曾出現疼痛、麻木等症狀，近來在騎車時，更因手麻必須停下休息，甚至嚴重至晚上睡覺時都因手過於疼痛而驚醒，就醫檢查後，醫師證實為腕隧道術後沾黏嚴重所導致。5.39.217.76' }( v* @: M4 r
: C& x* \0 U5 A: H5 _患者過去雖曾被診斷出是腕隧道症候群，但因正中神經再次被壓迫，加上恐為體質影響，且術後未正確復健，才使症狀持續加劇；黃麗文說，患者進行神經放鬆手術後，又再轉植手掌的脂肪筋膜，把神經包起來，以預防再次沾黏，經復健後，患者已逐漸改善症狀。
0 K; s! a" V4 v3 d! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 K( I |2 R! I4 o4 k
要預防腕隧道症候群，平時就應讓手腕肌腱適時放鬆，像是電腦族，手臂要有支撐且手腕部位保持筆直，最好工作20至30分鐘後，就應休息片刻；黃麗文提醒，工作應採分段作業，避免過度使用手腕，若需提重物也應以手臂或肩膀力量取代手提，才能有效降低好發腕隧道症候群的機率。
4 N( g, x1 m2 w/ a7 E1 Z' Q' v |
發表於 2013-2-23 10:18 AM
| 
