[健康資訊] 認識輕度認知障礙

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「認知障礙症」以往被稱為「老人癡呆症」，患者的腦部退化，令記憶、認知及自理能力都會日漸下降，患者甚至家人的生活質素均會因此下降。面對這個退化過程，目前醫學界可以做的不多，但若能於「輕度認知障礙」（簡稱MCI）階段及早發現患病，患者有可能透過適當的認知訓練、健腦運動等，延緩及防止腦部退化，留住珍貴記憶及生活質素。9 E: j5 @2 z8 M3 h0 u; k
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認知障礙症是一種腦部疾病，最常見的類型包括阿爾茨海默氏症及血管性認知障礙症，患者的腦細胞死亡速度很快，並會出現腦部萎縮，令腦部功能嚴重衰退。患者會失去短期記憶，影響工作能力，又會在語言表達、理解、判斷及思考上有困難，同時患者的情緒可能會變得變幻無常，性格轉變。
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而輕度認知障礙是指介乎在正常認知功能與早期認知障礙症之間的過渡階段，患者記憶衰退的程度未達到病態，但又略差於相同年齡及教育程度的人士。如退化情況持續，則有機會演變為認知障礙症。資料顯示，本港約有六成輕度認知障礙人士，會惡化為認知障礙症。tvb now,tvbnow,bttvb) B3 [6 a  G7 r  ^" g! _
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一般而言，輕度認知障礙徵狀相當輕微， 患者的認知能力和日常活動亦未必會受影響， 例如：不太容易記起最近才發生的事情、容易忘記讀過的書報或看過的電視內容、難以學習新事物、容易忘記別人的名字、經常重複說話、忘記約會、忘記計劃要做的事情等。就臨床所見，不少患者及家人都以為不過是因為「年紀大」而導致的正常情況，因而忽略徵狀，錯過治療時機。% |5 }& {$ z' e# \( e6 d8 y
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凡65歲或以上、有家族病史、患有高血壓、心臟疾病、糖尿病、中風、抑鬱症、焦慮症及腦部曾受傷等高危一族應格外留意。如發現任何異常情況，應及早求診，接受臨床評估及檢查。若確診患上認知障礙症，患者可接受藥物及非藥物治療，以減慢退化速度、減輕併發病徵及維持生活質素。除藥物治療外，最近有研究證實健腦運動及醫學營養均是有效治療。