[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

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都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，/ M4 r- x( \4 c
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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3 s2 R3 e& K4 n1、清晨醒後3 c* J& b( H- x; `1 G) G2 ]1 ]* C. a8 |
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f: S* g4 z9 }7 S7 q( g  }! o* Y
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，5.39.217.76; C8 e. b9 P6 L/ z: r: j+ u
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，& z+ r1 I/ V. a% Z, n2 ^8 X
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。! C, {5 ~7 F* X

" j! P7 A, x  L5 p: h, S2、睡前半小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O5 b' L% B9 a1 E2 y
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，公仔箱論壇( k6 e) }# n6 Z
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。" k- y4 j" c9 ^- ^5 m: C% E+ {" ~
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3、深夜醒來時
) `& E; @5 H' G$ r腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，
. O1 H' s8 n6 S& ^0 |/ Btvb now,tvbnow,bttvb尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。