[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

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都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W$ H$ o( r  Q, E
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L  b% q3 y5 G/ l# z4 p

' B+ y' g5 r: m8 C! R公仔箱論壇1、清晨醒後
3 a' t3 P+ b- j- m" f5.39.217.76這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，公仔箱論壇* K& a+ D1 X3 ?; q# Q, a' _- j7 z
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，5.39.217.768 c- t' f/ g; f1 C$ j
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e0 D" f# G$ j; D! h6 z) n
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
! E, J! E+ M# _. e9 d: c/ W7 F" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z) c' F: h/ v
2、睡前半小時
* L$ h4 }6 Q8 j5 s" D$ C/ O* P& D公仔箱論壇晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
/ T: R3 W/ b( t8 N5.39.217.76極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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3、深夜醒來時/ y" z$ W4 G: q6 l# W* W
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，
' d" b' J7 |* u& ]7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。3 g: H7 }: d& x  g0 g3 k

9 e  f- m& t' m5.39.217.76因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。