近期天氣炎熱,高溫屢創新高,走在街上似乎都快被烤焦了!眼睛也會因此而烤焦嗎?根據國際臨床研究,外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康,真正影響眼睛健康的問題,是日常生活的習慣,例如:空調症候群、3C成癮症等!tvb now,tvbnow,bttvb$ `% z8 z- ^7 R9 t2 v8 Z
眼睛也會烤焦嗎?8點叮嚀,乾眼症不上門
( M; w' S( [# k7 o! N眼科醫師王孟祺發現,臨床上眼睛乾澀,角膜破皮的求診病患日益增加!但歸咎其原因,最常見的還是成天窩在冷氣房內空調,或電扇直吹,都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥,出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊,甚至淚流不止的情況。
4 ^9 f7 ^7 C- Htvb now,tvbnow,bttvb乾眼症 淚液分泌多不足
& [6 [) S2 V* o2 F7 z% Z, n9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再者,3C產品的盛行,手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行,大約有80、90%的3C族,都由於長時間使用3C產品,近距離緊盯螢幕,導致眨眼次數過少,淚液分泌不足,引發眼睛乾澀不適,是目前相當常見的乾眼原因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G( |# ~" t' ~% @. w. @
除此之外,淚水覆蓋在眼球表面,在角膜(黑眼珠)形成光滑鏡面,如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均,或是淚液過度蒸發時,淚液無法保留在眼球表面,提供適當的濕潤,就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感,眼表面也容易發炎、缺氧,造成眼表面(角膜)受損,就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣,引發強烈的不適感,最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。
0 n0 M4 |3 [7 F2 o9 q- P' \4 C$ xtvb now,tvbnow,bttvb 眼科醫師王孟祺(左)強調,眼睛淚液分泌不足,容易產生乾眼症狀。(圖片提供/醫師王孟祺)
' r% o M) l: y0 C0 @* |& v公仔箱論壇 乾眼症的治療,可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J2 r! E3 e$ c: _. r
單一劑量 補充人工淚液% g e5 k" B( C0 \4 D3 P
' v( A, ]1 c: [: \公仔箱論壇眼科醫師王孟祺強調,乾眼症的治療,首先可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液,以免淚腺功能退化,但人工淚液在必要時還是需要使用,不然眼睛只會愈來愈乾,引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上,建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液,或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。8 i& r" S x# F) e3 h7 [1 d' ?
如果還是無法改善,也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置,只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞,就能有效阻擋淚管系統,將淚液排至鼻腔,讓淚液保留在眼表面提供潤滑。5.39.217.76$ \! W3 H" @6 R: F `2 |
護眼8撇步 健康好視力
( G1 I, j: P5 H" U" b3 k' L9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑,因自體血清與天然涙液特性非常相似,酸鹼度與滲透壓幾乎相同,同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子,如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質,也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白,這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑,也無過敏反應問題,以自體血清來補足本身淚水不足問題,可加速乾眼病灶的治療。
2 i+ `# E, i/ _1 G5.39.217.76醫師強調,改善乾眼症,還是需要改變以下生活作息與環境:
- E9 w7 K: R$ O: }- A8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.充足睡眠。
" t' i# Q% n& ^, v. B2.減少近距離用眼。tvb now,tvbnow,bttvb7 [$ }. i7 ~! ?: Q! J1 f; ~% K( j: ?
3.多眨眼。
$ e( I, H4 ~* o0 o: C5 \9 h+ j) Gtvb now,tvbnow,bttvb4.避免空調直吹臉部。( V- y8 K- _5 g' E7 D5 h5 z3 B! r; u
5,使用熱毛巾敷眼部。公仔箱論壇) q$ O: C" z( c' A
6.補充維他命A、E。
# C$ i6 ]& n4 n0 l ]7.可改配戴有邊框的眼鏡。tvb now,tvbnow,bttvb6 b& P9 P, p( J' s
8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。+ j: e& }1 g* ?5 b
以上注意事項,都可減少淚水蒸發。如有不適症狀,應該立即尋求專業眼科醫師治療,才能享有明眸亮眼,健康好視力!
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