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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L1 `' x" P  B& x5 d
一、/ c4 W6 G3 d6 H7 `9 X
1、大蒜是个宝,常吃身体好 5.39.217.763 d& E  D3 O' }1 W
2、一日两苹果,毛病绕道过 5.39.217.76- a# v  y' @1 l& C8 i9 R
3、一日一枣,长生不老 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L. S8 W8 M% \9 `" k
4、核桃山中宝,补肾又健脑
7 j6 r$ x1 l8 G/ u* R" v5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康tvb now,tvbnow,bttvb; N6 f8 ~3 `8 _) }; ?, E
% M6 Y" F" E! C, y+ f4 p7 k

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 ; K3 }, r/ q/ _% R  z8 q: O& ?
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
; g7 ]) k5 E0 {! k3 M6 L& k" u5.39.217.763、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
) F4 U* Z! O8 o5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
! f' ~" z- y- g  ?( u+ k8 U5.39.217.765、大葱蘸酱,越吃越胖

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三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
1 }8 X/ M8 {% }6 ?# Q, w公仔箱論壇2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇4 e4 Z4 o1 w6 q0 I4 @
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
) o0 v- o: }5 L8 k5.39.217.764、萝卜出了地,郎中没生意
" w* o' m# @* \3 }; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、吃了十月茄,饿死郎中爷 ' l7 P3 N* w8 c) f0 d
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 5.39.217.76+ b3 V7 c3 Y1 L- `' Z. w/ q
2、宁可食无肉,不可饭无汤
3 R) A. o  _1 L& P公仔箱論壇3、饭前喝汤,胜过药方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T! V, N0 X; m
4、吃面多喝汤,免得开药方
* m: |3 C2 F; x' w- L: s5.39.217.765、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
6 R9 P/ {& @" C/ [5 K5.39.217.76五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L" \3 ~1 N* h8 }
2、每餐留一口,活到九十九
. X( d9 ?7 D. d5 i5 F# |) h$ I5.39.217.763、常吃素,好养肚
$ j+ n. q6 V; i/ F. E4、宁可无肉,不可无豆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q% h. b" {8 J
5、吃米带点糠,营养又健康公仔箱論壇  Z" R- U9 S& @7 p
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 tvb now,tvbnow,bttvb( h. r/ a: o, [8 G
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P/ C6 h6 M7 L
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
  R2 E9 }" W7 x( W  W4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
8 D. c+ V$ @# R0 j/ r7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、若要百病不生,常带饥饿三分 tvb now,tvbnow,bttvb; V) h( S0 a2 L: n0 e) N* M9 N
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
+ h% J0 ?$ \+ U% k$ |4 Q$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 公仔箱論壇$ S8 G, [3 ]- p3 c! c
3、先睡心,后睡眼
1 ^" D7 L, i: p" d! P7 Ztvb now,tvbnow,bttvb4、药补食补,不如心补
) z- e, W: s# _; U3 e0 J4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、饭养人,歌养心 5.39.217.76' s; G  c3 _& X
八、

1、人有童心,一世年轻   y( q3 N% l! F
2、笑一笑,十年少
! _* V" J7 i  Z% H4 ^4 a; m公仔箱論壇3、一日三笑,人生难老
7 a; B6 |' a, y. I公仔箱論壇4、笑口常开,青春常在 公仔箱論壇+ G( C$ C, a  t9 Y) O: b, I
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。5.39.217.768 O. S3 t* L) H, C' [0 T) |
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
" Y. m1 k8 }' X$ \2 x* K5.39.217.76    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。: P* A# u" H" ^2 S$ j5 g: O: c
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。5.39.217.768 p  D4 `$ i& W4 |0 `- b
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V" x4 c6 V: V) E7 D: t; E
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。# V, N* B  Z+ C/ I$ x! C
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。5.39.217.76" j, j9 Q6 ?8 R7 G
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。! m/ ?7 {$ U. v4 d! ~
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。5.39.217.76+ ?' v4 Z4 I% H6 D% p$ u2 b. E) z
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
5 Y) Q3 Q. ~1 g/ E$ v6 G公仔箱論壇    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
- R2 b* `( s9 o% ~6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    13、天天喝水八大杯。6 m' q& J: e- R/ w1 J- O$ Y
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
7 c. y0 a3 ?0 v8 k    15、白天多喝水。晚上少喝水。
+ \& g" B2 K! U- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。3 U* b6 M1 r! j1 [* Z. f( P
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `: c5 Y1 |% x7 J: C
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
6 z2 J& g+ U; t/ s& w7 ~tvb now,tvbnow,bttvb    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。0 J/ \! `! ^2 E, A. D+ N2 c6 a7 d
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。tvb now,tvbnow,bttvb1 w  [& K0 I8 V/ r* h
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。0 ]1 K" _+ V( p6 o3 a# c* ?' M
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
1 v7 @, D. N, u4 |9 H0 Y, |5.39.217.76    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
8 {' b( e: \/ Q8 s5.39.217.76    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m" [. o! u. q2 o( G% R& y5 m' p
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。5 p9 e, c' J! R. G
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇, U# V9 w8 n% |' H
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
. r1 [: B! x4 z! D' q4 o  e& J# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
( N, d% f5 K2 y1 X4 _! h1 n    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
+ Z: |" G2 c2 G1 J5 [  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
: `" t8 _3 C1 }1 A5.39.217.76    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
# Z* U$ P1 y6 d2 I$ A$ k1 ^* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
6 G6 F, E  B7 m4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
3 X# ~/ ]/ f! |2 f! Y5.39.217.76    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。公仔箱論壇/ C( X$ H9 p2 @' G# Q+ f
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
: |+ m# O$ n9 H5.39.217.76    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。: \' d) g0 ?$ u3 l- I
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
# v8 e; m3 x6 N, M' d! X公仔箱論壇    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
+ e# G; t/ R; o+ x/ }8 r9 k8 V6 Jtvb now,tvbnow,bttvb    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
2 X3 _9 V+ F9 v- }$ B4 q6 W7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。: I0 x  m+ l4 l5 l9 p2 j: b$ G( {
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
0 w8 }& U: [2 }tvb now,tvbnow,bttvb    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
" q1 s$ q) b+ y* g; W" Q* X. m5 ~公仔箱論壇    43、维持理想体重。不过胖。
2 @8 v  d& Y+ L2 x. Y) U1 o$ Z    44、保持规律的生活与运动。
9 j, \$ f1 Y. w/ x' T公仔箱論壇    45、保持轻松愉快的心情。
9 |# ^5 D3 k% r1 N    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

tvb now,tvbnow,bttvb4 S3 _3 L, F' q/ d) g+ z

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.; w, F7 s' l0 L$ J7 s9 Y
3,多喝水能防肾结石.
$ q& J6 M/ Y$ j( J1 }8 ?9 ]) T4,夏季不宜光着上身睡觉.
( F1 z- C( w; n0 w/ I' X: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5,冬季养生宜多食热粥.
; f4 J7 V3 g9 d" M6,冬季洗澡次数不宜多.
( t3 R/ q- ]# U: W5 `' T7,冬季不宜长期待在温暖房间.
& c: {& w! i3 \公仔箱論壇8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
' U& m8 i4 a9 T- l, O+ u/ Q( ]公仔箱論壇9,冬天不宜把围巾当口罩用.
, O+ h5 C" @- N# i6 j10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y* }  S6 D" Q9 w3 r' F/ |
11,健身前热身活动很重要.tvb now,tvbnow,bttvb7 O$ v6 o: G: n8 m% b  M
12,运动损伤应"冷"处理.
2 k0 k7 ^  {8 _5 E2 W+ o$ p- K13,步行适量能使大脑更年轻.- b4 H( p; O3 |3 G$ y  {$ g
14,步行最有利于中老年人健康.5.39.217.769 r, F9 X. a) w
15,深呼吸不利老年健康.tvb now,tvbnow,bttvb6 O* D+ ^+ y% [9 c
16,老人晨练应先进食.tvb now,tvbnow,bttvb- P& ^1 d9 z: K8 ]4 m  Y
17,运动后应喝杯牛奶.
/ n- F/ m0 v& i( f& Y4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18,睡眠充足才有益健康.
  o% q1 Y% P% M" N. b1 H% G* Utvb now,tvbnow,bttvb19,情绪不畅会导致胃病.tvb now,tvbnow,bttvb& s! ~5 P$ O" W' }
20,手机贴膜会伤害眼睛.$ u9 U# U2 C! \* o
21,员工不宜在办公室吃午餐.: p4 V; d) Q. B& h
22,午睡有助于预防冠心病.5.39.217.769 U2 G' R  j  y
23,不宜用沸水煎中药.5.39.217.76. }+ g1 }* U# I
24,服中药不宜加糖.5 Q+ v) r" B, k& a- g) G
25,不能用95%的酒精消毒.
' d% N& r; ]5 q26,日照每天过三小时才算健康住宅.
: I2 {: c) ~9 h. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27,破损瓷砖辐射较大.) ?( V3 v7 M: p0 l" ^4 H; e
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
. v- w  }$ [8 o7 J# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29,清晨不宜开窗通风.
$ Q8 S! A/ I! c7 {2 D" ]+ f5.39.217.7630,热水袋比电热毯更益健康.5.39.217.76/ @7 a; Q6 A9 n0 O6 J) w
31,不宜用塑料袋保存果蔬.公仔箱論壇! j* Q* B3 F! \
32,筷子最好半年换一次.0 `, {7 ?$ F' j- ^, L* ?9 y; Q/ N' Q
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W2 W, K4 s% M7 |
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
3 X% [+ v+ N$ `$ [1 a: K3 \$ `35,起床不宜马上叠被子.公仔箱論壇4 n4 \7 ?$ ~7 ]8 N4 s
36,晒被子不能拍打.
" k: Z% k/ ]- v$ i5 E5 {, L, R4 v  ~37,空腹不宜喝蜂蜜.5.39.217.76$ Y5 G* R0 n) g, [
38,喝蜂蜜可解酒.
# E  V; r0 ?6 \) ^. Ftvb now,tvbnow,bttvb39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
# n! J, @1 K. g( W3 ytvb now,tvbnow,bttvb40,素食为主更适合中国人.
' x8 B& W' }. h! w5 W& A- @3 \% J41,海带可预防高血压.
2 ]) O# E) C4 S8 A' k& s1 f42,凉水洗脸好处多.
( L+ ]8 S1 h  u1 r4 x5.39.217.7643,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K( x6 ^4 g6 x! Y# @
44,洗脚宜用热水.
2 o9 K2 z9 y! y/ \. o% {  z5.39.217.7645,脚寒容易感冒.
, e5 B) l9 ~- L4 R) `5.39.217.7646,干嚼食物可防止大脑老化.
: Q/ Z# t. W, z) a/ |3 z: i* Q47,上午晒太阳有利于冬季健康.
5 X( l  ^/ w# l6 i3 I. h48,翘二郎腿会影响健康.9 [) }, \8 J* a/ K1 A
49,戴帽子不宜过紧.
. P, Y; ~5 t* b6 ftvb now,tvbnow,bttvb50,常梳头有益健康.  N$ n( U& w5 a5 b: g8 U
51,长时间微笑和利健康.% X' H; y' Z& p: D
52,强忍泪水等于慢性自杀.5.39.217.76% \, i# i8 Y3 R- c2 \
53,小便时咬紧牙齿有益健康.+ F0 g+ j7 k$ `2 j: I
54,打喷嚏时不能捂嘴.tvb now,tvbnow,bttvb, ?0 f3 V( g* }' Y
55,早晨一杯水很重要.' u9 X. J0 W- h
56,白开水超过三天不能喝.
: r# S* Y0 `& [公仔箱論壇57.每天一杯咖啡好处多.
  W6 M# s' Z7 V0 |; O58,咖啡要趁热喝才好.
9 i8 d3 q1 y2 b/ C8 \+ V59,酒后喝咖啡易发高血压.
' B; ~6 L8 r, k7 Q- v7 {tvb now,tvbnow,bttvb60,喝下午茶有益增强记忆.
: r) p6 l* f+ B) l# [61,绿茶有益防治肝炎肝癌.tvb now,tvbnow,bttvb! R. d- {) l: h% `+ |( K& A* d" B
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.( @/ k1 b2 i5 }( J' S" E. a4 Q4 v- E
63,感冒不宜喝苦丁茶.
$ t* S- b, S+ c3 w! ?7 f64,不应用保温杯喝茶.
# K( K3 F$ Q! v4 c* h65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
9 ]* z3 x: t" M6 s, |' p公仔箱論壇66,不宜空腹喝酸奶.
% s: F. B% U$ j: Q* t7 k6 s公仔箱論壇67,喝完牛奶应喝口白开水.
. y! I" a( A, @- w68,常喝豆浆更健康.
' |& i" D: L0 p2 e3 ?9 l+ W, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.; V6 c* [- m# F! s( {
70,白酒不宜代替料酒做菜.
# J" g, w/ O( F1 Utvb now,tvbnow,bttvb71,吃海鲜不宜喝啤酒.5.39.217.766 u0 C6 D3 R1 s  M' ]) O
72,吃鱼能保持血管年轻.tvb now,tvbnow,bttvb$ @4 ?6 Q! ~! g# e0 W
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.5.39.217.76; |7 ^$ d' ~% h
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.5.39.217.76  j7 N& s. g2 i, y0 C  Q
75,海蜇皮能治高血压.tvb now,tvbnow,bttvb3 `$ K/ L! Z9 X, ?5 }4 h5 @% i% r2 r. t
76,食肉过多对身体有害.tvb now,tvbnow,bttvb# G( ~# U0 t2 c. C0 ?% X, C
77,骨折初期不宜喝骨头汤., u3 v, B& J+ d! m. X
78,炖鸡汤不要先放盐.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e1 \2 K$ @2 z5 `, d, n0 X2 u
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
3 z3 n! W1 E2 f  y8 h& V! i2 U, U5.39.217.7680,茶叶蛋不宜多吃.
2 w9 u2 |# _+ R& |0 Z: L5.39.217.7681,馒头比米饭更益补锌.% ~  E, w! p2 d" x
82,煮粥和烧菜不能放碱.
/ t2 [' ^, q( G1 H' W+ E6 b" F5.39.217.7683,粽子的营养全面.
: a/ [( a7 p, A& G+ K$ V4 ptvb now,tvbnow,bttvb84,饭菜不宜"趁热吃".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m8 r2 ]2 F7 e6 J& E! E: R- j+ }
85,多吃黑色食物可补肾.
2 r. V7 i: G- h1 K" y+ Z公仔箱論壇86,多吃玉米好处多.tvb now,tvbnow,bttvb6 _6 r+ ]: S3 S
87,不宜吃开口的糖炒板粟., j. O4 L1 e. s) ]. b+ m( x* [
88,多食核桃有益心脏.5.39.217.76  f' r4 A# m, D% E
89.花生具有抗衰老作用.公仔箱論壇/ c9 L. }, r# p
90,常吃花生可预防胆结石.
9 y. }; G* h0 f/ ^tvb now,tvbnow,bttvb91,常吃生花生可治胃病.
. S" Y$ r) \5 A+ @$ Y& F公仔箱論壇92,醋泡花生可以软化血管.
) F! K# F% @2 |# `tvb now,tvbnow,bttvb93,西瓜不宜长时间存放冰箱.$ ]7 _% r9 t* f( ]2 `* F& N, p- @
94,吃葡萄有利于护肝.
3 s9 z( t" q& v! F5.39.217.7695,吃草莓有助于防止辐射.
6 S0 B3 v9 j# p. S/ ]( j96,甘蔗被称为"补血果".
0 l( i3 G& T) C) D7 M  ~" y; x公仔箱論壇97,苹果营养全面.
" \# x3 A# B, o1 p6 _' }5.39.217.7698,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.' X* ~2 S; U/ Y+ L* l5 _
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
1 k9 Q2 H2 A" W+ R6 Dtvb now,tvbnow,bttvb100,山楂易致胃结石.
2 U/ j% r: j8 E% Y# q5.39.217.76101,肾病不宜食杨桃.
7 u, W, p4 b7 a+ L% Mtvb now,tvbnow,bttvb102,香蕉是廉价减肥药.1 u4 w  a/ R+ l
103,菠萝可以护胃.公仔箱論壇* P/ q& V. Z; f6 t# f# U$ D9 `4 |
104,芒果保健作用大.
6 N7 X! A( a4 Q6 H3 Y' vtvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.
5 a+ A; ?0 S3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106,水果不如蔬菜有营养.
7 u  K* @( ~/ r' s4 S! R. L  \5.39.217.76107,木瓜可增加胃肠动力.
/ d" u% b1 ~' ^& X+ v5.39.217.76108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m8 x8 ~/ E6 }$ E. f% Q
109,胡萝卜有降血压作用.公仔箱論壇6 X8 a9 ?! w; s4 N3 x
110,胡萝卜下酒会中毒.公仔箱論壇7 b6 z  x# J3 o: Z1 i. W
111,萝卜白菜不应混吃.
. I5 g8 J8 v, ]' t" h/ W% c7 s  |% |tvb now,tvbnow,bttvb112,人参和萝卜不能一起吃.8 P% u" M& e$ w) f7 E0 d$ o3 H8 y
113,西兰花营养价值高.
8 `# R2 V% q! S; K% r9 P114,香椿浑身是药是宝.
, w% o0 _& z( F& E' a; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。115,香椿需用开水烫.
% r2 C* U8 q. {: E' O1 W116,多吃番茄可防晒伤.
9 X# k7 T& P) A117,泡发干长香菇最好使用温水.2 _9 t! ^% X9 ?3 ^$ L
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
6 f$ q: W+ O+ o7 Y$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。119,常吃大白菜好处多.
# G4 B! b/ J& [公仔箱論壇120,韭菜可补肾助阳.
( e" v, s) V  x4 r& M4 Y, F; T121,茄子有益降低胆固醇.
: B) C  A  M9 R1 y# }4 Z122,洋葱可保护血管.
" E4 W+ s' B0 I+ r' y/ c& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。123,做菜勾芡有助保护肠胃.
; `- T" j. ~' l/ w' j- L# ktvb now,tvbnow,bttvb124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
+ c& h( T  @2 k0 ~8 c8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125,豆芽一定要炒熟吃.
; x- \' y/ m. l8 d  t% C' X" Q+ {126,饭前不宜吃西红柿.
3 s! z! |/ Y! D# B" K; d127,山药是冬季滋补佳品.
! o4 j( o! b/ f8 o3 k6 ?* F( Z; _128,豆腐吃多对身体有害.5.39.217.76% W" a) U& Z1 W4 T+ w" N
129,油炸臭豆腐不利健康.! d+ O! M+ @  d3 M7 `" F
130,红薯叶是宝.5.39.217.76& R; n8 S+ d$ V3 L% X: Z
131,红薯有了黑斑不能吃.6 u* j2 O: V3 Y2 t" P( U1 v8 P
132,日常饮食应少吃胡椒.
4 H% T( b& {/ a3 W6 g8 a2 G公仔箱論壇133,多食味精影响视力.
  X; p0 z- K  V8 D  L* ]7 D134,多吃盐会使血压升高.5.39.217.76# @/ }7 t/ P0 k; t  P* |
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
5 {; @' A6 ~5 Q4 z; d6 U% Y( u) ktvb now,tvbnow,bttvb136,海带不是越"绿"越好.
: N0 [" L' d! I; B5.39.217.76137,黑木耳补铁效果最好.) B# M4 q5 `# `1 Y7 G( _- c* y: G
138,大蒜宜生吃.
* {( }$ f/ P. J- A公仔箱論壇139,香油更适合中老年人吃.
& F* m: L# e& C: D- X* g5.39.217.76140,腐竹在豆制品中营养价值最高./ V% z, z+ Q. X/ V+ ~
141,枸杞能"强精壮体".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f. j2 r, l  X: k  l7 i
142,当归能增强肠胃吸收.
. N" @; ]' R) f& jtvb now,tvbnow,bttvb143,天麻炖鸡不可取.7 M4 |. `9 U- p
144,男人不宜趴着睡.
. B$ n3 i; p" H1 u% h  A3 R, Z) x" v145,饭后吸烟危害更大.
; C2 p  n1 h' m% `$ Y! s146,孩子厌食多吃醋.
, Z4 U2 W( y/ Z: O8 [tvb now,tvbnow,bttvb147,儿童常吃面包好.3 O- u, b+ P/ z# r9 S
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
2 W1 Q  f1 V1 E/ `2 }5 jtvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.tvb now,tvbnow,bttvb1 L" D" E3 m( U# M5 N1 ~
150,儿童不宜多用鱼肝油.- B4 K. D: {- ~* p. H7 H: G) n
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
+ Y" U7 t/ [  w, X8 {$ y( q/ F9 W- t: w5.39.217.76152,早餐吃燕麦有助于记忆.3 ~8 i7 }" p/ ~7 U
153,鼻子出血时不要抬头.公仔箱論壇3 ~* i. f) s, W* C  p- q; b
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
# |* R+ Q0 }% s5 [155,打乒乓球可预防儿童近视.
8 o8 i: E. P6 u( k7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。156,儿童不可多吃山楂片.
# t* a7 h7 e6 Y( \6 {$ o5 o0 u- g) M5.39.217.76157,儿童吃糖多了爱发脾气.5.39.217.76- D7 Y" y% J' t7 m& Z1 k! Y8 a
158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.76, v; g" @; f' \4 [$ n
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.tvb now,tvbnow,bttvb+ T8 @& z! \* H0 a# Q" X& q" H2 s
160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P5 f9 |) y6 Q0 B1 {7 i* v4 q1 m: R
161,白天需要让宝宝运动多一些.
" H- L4 R7 p, h- b3 H# ^+ z162,幼儿服药时要多喝水.
: ]5 |, F4 Z, r9 Z5.39.217.76163,给孩子喂药不能用牛奶.% e9 z) c3 ~1 l. J
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
' f4 o0 R9 b% y2 i6 ?0 xtvb now,tvbnow,bttvb165,浴后不宜立刻化妆.5.39.217.765 D% }- k, S# X, [
166,晒后不能用热水洗脸.+ k2 d7 i1 j: _2 I, {5 H+ h
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
# c3 F* c, ?. R+ B公仔箱論壇168,束腰过紧可引发痔疮.5.39.217.76  `+ J6 }  v) [% @9 b1 E
169,吸烟也会伤胃.
$ q; Y  |, ]& X. m( X公仔箱論壇170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.* i' V3 A! f2 ]2 {
希望我能夠做到以上項目.
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