57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。, V( Y% h g# C6 z& b+ p
( e2 V& M* M" @& n3 M# z5.39.217.76其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。tvb now,tvbnow,bttvb# k7 v* W/ b5 |9 s& ~
1 _% i" g- D1 S; V/ ~( O; m' C為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
4 I' n4 d9 K0 V# i' c# [公仔箱論壇5.39.217.76. N Q. ^, M* O2 |+ d
腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。8 w# X6 N: X$ }) B
0 Q, T) S" @* u- Y$ O. f4 u脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：公仔箱論壇9 y# @) h' I1 S; e5 I' G( W' t
公仔箱論壇3 ?! ^9 }& f* Z" {
1.蹺腳5.39.217.76. N1 O7 `, f' S# k6 M3 Z
tvb now,tvbnow,bttvb! ~& \1 _5 C. }9 ^- z* j$ w
2.穿高跟鞋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F' C( I* G v8 y! {5 @$ p @
5 S+ R% O! t8 r4 V2 y+ S/ Xtvb now,tvbnow,bttvb3.寒背TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q# _) J* x; a8 S; b
" z# O; ]: A5 X# M, Z9 G& D3 Q& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.每天連續坐多於兩小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _# f9 Y5 v, E; h
% f* h( S+ J: [8 M/ ]/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.睡過軟的床墊
8 ~* h0 a' I$ I M5 y7 H& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 R, I$ b: I6 \- Gtvb now,tvbnow,bttvb6.少運動
# U( x C$ X- K7 g4 u+ V5.39.217.76
: ^4 P3 O" V' D) _/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.因工作或家務的需要而搬重物
; c. k' ~5 m: z& K2 o8 s) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D/ ?6 N/ W6 p& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.時常彎腰
# b/ \/ c- A) Z6 H% I2 Q4 N
/ }; }/ D& A1 u' Z, G5 t$ T6 `5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.扁平足或足部有問題及痛症# q j9 W+ `3 F H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y, k3 E8 H! w! z, |
10.長短腳
7 d, o/ f5 Z+ R, f( Y$ J% x9 {3 y0 |5 [* k
以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
| 
