5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒
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癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也公仔箱論壇, \3 y/ f q" B w$ ~
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
- h9 L* y4 p& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在5.39.217.764 n" k3 F6 C+ L" A! t
外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料
& Z, [# I7 S/ v3 J有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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8 Q9 Q- ?/ I4 C0 }$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b% g2 o: I1 ~0 w4 d
可以達到真正防癌的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X7 ]% p. w% I9 O3 g6 d
1. 番茄汁
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6 s7 c1 ]3 Q6 J# c公仔箱論壇 番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌
6 H1 v! F# j# b) v0 Z# ]tvb now,tvbnow,bttvb細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
4 `4 f/ Z# i: |9 \. e" U' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充tvb now,tvbnow,bttvb$ t7 } \8 ` O* }
足夠的茄紅素。
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2. 綠茶tvb now,tvbnow,bttvb; U# {1 Q, x* n# U$ W `& ^. M( [$ n
- ]' B5 X9 Q0 M1 P, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是
, L+ R4 d! b7 s5 ]& _6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
7 V! L1 `3 ?, i5.39.217.76致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉公仔箱論壇! r' g& @, o( ]4 q* T9 M
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
- {5 h8 M: B- m有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的5.39.217.76) h4 r* T% n5 ]" J
完整的營養。
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3. 豆漿
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
6 w$ y5 ^2 l+ g% ?: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
& o4 g2 D9 K. t. p2 ~5.39.217.76豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊5.39.217.76; V; c" B" ~8 k' Y' P5 @
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖7 u9 {7 g" Y& ?
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢
: P' A P/ R M) g, ]8 o6 x9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，減少大腸癌發生的風險。
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加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯6 H" \/ ?% W0 S" j" K, \9 I: h
咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學) o W! p _5 A! _% S
者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16
* X9 s) L& v, Q9 @' U- f3 H2 X%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。公仔箱論壇/ s: r# Z' \& a L! }5 T" e
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u9 X' z5 k) U) P( \
咖啡並沒有此種功效。
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) I$ N1 ?$ q9 o& F. r9 S2 M5.39.217.76 5. 柑橘汁5 ?8 k" j4 w% j) ~! X5 ]6 {
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由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
( f' n+ M# t1 L" z0 ]、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
: h, M2 P& f& P8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自$ ^9 R* Y, b3 w7 w" z% _
由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o& b8 M5 H7 w9 g' ^ `' Y
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強
; y K5 @. Z$ T5 y4 |/ q$ A公仔箱論壇5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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