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Z8 a) G! y$ n0 M2 q" [1 b" C5.39.217.76【材 料】
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3 P$ {! E) x7 h; Y: y- V公仔箱論壇雞胸肉 1片
7 I8 } o9 R# Q6 T( l1 H ~. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X2 }$ l( o; ~# g' f
豆芽菜 50公克5.39.217.762 p+ ]5 ]' }) a$ v$ A. U: J
7 }' u0 ?( h3 X! A, X; W$ e ctvb now,tvbnow,bttvb青蔥絲 1支% ]; Y5 O, T7 k. p* l
- e5 J# r- o; m$ v* Dtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜絲 50公克
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8 n# i2 y+ T+ J( A! W8 q- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怪味醬 適量5.39.217.76. l6 A# t. X+ j. ?8 I* S
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【做 法】5.39.217.76, ]3 H+ m) `1 p9 {( P4 ?
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [' j8 Z. F8 Q
1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。5.39.217.76, j( l% t+ z" S5 E8 s
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
* y/ \' T3 ?% F5 I3 X3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
5 ]6 V7 c5 C! V4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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