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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 公仔箱論壇: J; e2 i0 G$ O4 ^: O( h
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);( K: G& r8 }0 P
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);tvb now,tvbnow,bttvb3 X# a5 I. ~9 }. B
                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
7 D0 i" l7 H' Z! \                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);
9 p- E1 f' V+ J; f& x0 R5.39.217.76                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);, \0 h" M2 h7 i; {0 _
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
' m& H+ I' a6 _' T1 D                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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