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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
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3 j! E0 C; O( A: a: f5 F  mtvb now,tvbnow,bttvb【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);5.39.217.76$ Y' O; @2 m( g2 d; a0 Y
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
1 v: W# T1 w9 e" y1 i5.39.217.76                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
5 L9 N  H8 t8 G. F$ h                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);
- K7 e- w  _6 K6 H) U公仔箱論壇                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
% c4 ?4 r' f$ l- m8 x3 p                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
0 ^+ J6 O4 [. r1 W9 O1 U0 X: q                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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