水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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: Z% L' U, D7 R x! L1. 柿子
- H% K6 E7 s6 j( F2 {) t% k柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \% q Z" g. H$ Z2 O3 K3 O
8 T( P8 b: N5 I1 {3 K公仔箱論壇2. 番茄
1 `/ H9 m' J* A: n" M+ {4 O公仔箱論壇番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R9 C$ t: a. N
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3. 荔枝、甘蔗
* `4 i6 H* ?9 ?4 O: `9 H/ T空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
- K1 T R1 J% c" u* Htvb now,tvbnow,bttvb重的也會有頭暈的現象。7 d* Y6 N2 N! |5 N
& d/ j2 X3 t! ?; ]- ?& m! L$ _5.39.217.764. 山楂、橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |# V. w+ s& b( n
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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