[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：tvb now,tvbnow,bttvb8 S$ f% o, X9 h" ~5 w4 b
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，tvb now,tvbnow,bttvb0 Z2 |8 A( Y' N/ |6 B
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。/ h' @7 x- s( s9 H, x0 [+ B

優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，tvb now,tvbnow,bttvb1 r6 [& C2 j9 `' P* N" J* H
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。% q2 d8 u* p( H* x
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，5.39.217.76% @" q) f6 \* b/ [2 K, D: X
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。

馬鈴薯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q& T) N1 X6 P3 f' q( V
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x3 {8 f$ o6 D% K) P. r# y
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。5.39.217.760 L! I/ b% H4 q0 O+ t; S% \

芋頭：) H! u: E# B/ C1 c( X  e0 \0 F4 |" _
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，; H  M1 S( \+ d% O/ [+ W
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z& T+ U. S1 s! Q8 W

甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。5.39.217.76. B, h- A( L5 v. i: E
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，公仔箱論壇! }* B% z$ g9 F0 w1 Z& Q  A
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。tvb now,tvbnow,bttvb) x: Q, O9 h* `2 w
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牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，5.39.217.76* f, y1 D( P& @: u
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。tvb now,tvbnow,bttvb: K/ J8 U8 D& V1 a) ]; R/ T
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西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，tvb now,tvbnow,bttvb* e5 D8 |8 V9 E4 Q. I3 u' k3 q
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，公仔箱論壇9 b1 D: E1 g3 R5 Z
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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