返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 海龍皇燴龍蝦

材料:     
+ F# l- Y. U* l! Z6 h' D' C8 h0 G龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙公仔箱論壇, N* f5 k8 H3 U8 i6 ^

$ S$ @1 P# F# x' Z0 G# qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g1 v; ?" x1 \5 K2 a
調味:     / w: i. \1 K" j" E2 X% L6 U
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙% o& q, ?7 O, f5 F

2 `( |% K6 R( d; q$ {6 u- z公仔箱論壇
1 Z$ m8 n6 t* P( z8 M5 b! n9 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {7 @3 [! |- q+ ^  i. O
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。5.39.217.76* Q/ U" C# t$ X7 b4 w& _9 t* @

* g3 W/ M: j+ [3 N1 l: ]7 v8 ltvb now,tvbnow,bttvb2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。4 W# Z" ?3 y; }+ W- \/ v+ G# n
+ u: B6 o: H5 l# u; k- Y
3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。公仔箱論壇0 \, E. V* `; \4 A

, L4 e6 ]8 G7 P0 O' b) htvb now,tvbnow,bttvb4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。公仔箱論壇  B* z& B' ^9 P. \7 r7 V6 n

4 F5 g+ Q: h3 y5 g5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
7 n5 ~% `0 g8 N/ O7 s/ y1 Q; p6 e6 l6 L5 Y8 ~& {7 s" q$ k
返回列表