[健康資訊] 更年期症狀提早來報到？ 女性通常有這5種特徵

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更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。7 |/ B% i* `! r2 @9 p* j" E

8 o' s+ M, Z& M; C* @9 c更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人，除了更年期症狀容易提早出現外，症狀通常也比較明顯。8 g% N, y% ?- b4 k$ e
1.作息晨昏顛倒
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# e8 p8 |" D( d& w) C, p5.39.217.763.擔任主管級TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H/ g: b) [' z) r2 \
4.自我要求高
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2.養成運動習慣
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4.均衡、清淡飲食公仔箱論壇% G  ?+ n3 m: [4 }% F) S
檢測你的更年期症狀嚴重程度
1 @8 w) E0 z9 U+ m- f. j- Ptvb now,tvbnow,bttvb（圖片來源 / 《康健雜誌》238期）
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