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[中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

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材料:     
+ O+ r, w+ @1 v8 c' j公仔箱論壇豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" }* v# g* A1 Q/ Z! u: F
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% ?  W' L+ b( P5 ^; }, p調味芡汁: 公仔箱論壇, \4 j- L& _' N3 u$ p! Y
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇9 C- \  h2 i5 v" e) x6 M/ i

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& }- O- W* [( O) z* L* Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:     
2 c% Q' L) g  M$ U公仔箱論壇1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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& ?' K" {4 ]9 o' [5.39.217.762.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。3 v7 D( j; F8 q8 m7 s

# O/ r! s7 l4 ?8 M+ c. I6 t公仔箱論壇3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。5.39.217.76$ L( I8 |, ]3 w) O% V
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4.加入芡汁材料炒勻即成。
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