% @: H: c+ W* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* ~% X: M% R( ^3 G3 x8 u6 U5.39.217.76急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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調味:
7 \! d3 e2 g: N# M sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 _+ O7 N" Q% Z- ]7 c6 Z. W& W
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做法:
8 E% ]3 t& q! _: n5.39.217.761.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
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+ O0 q O9 c8 ctvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
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3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
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/ K% `' x/ i9 P4 [! q$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。 [2 Y3 e0 I9 y% t
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