[藥膳] 冬瓜蓮藕炖小雞

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【配料】小
- _0 t# l% V% [7 W5 ~7 b: F7 `tvb now,tvbnow,bttvb笋雞500克，冬瓜、蓮藕各150克，植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、姜彈片、香油。
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- k- x2 G% }% s! W" G【做法】
8 J5 @, n  Z5 H: f公仔箱論壇冬瓜、蓮藕分別去皮，洗淨，切菱形塊；小笋雞清理干淨，切塊，沸水焯燙。鍋內倒植物油燒熱，將姜爆香，放入雞塊炒幾下後，注入適量清水，再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透。加入料酒、鹽、胡椒粉,轉小火燜20分鐘，淋上香油調味即可。
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7 A5 }( Y2 m% l/ Ztvb now,tvbnow,bttvb【功效】( o: J' t4 v, x. R
補虛溫陽，滋陰益氣。