炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。
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" \' u* t5 \ c) V$ r公仔箱論壇女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B% I7 }! z/ ~
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陰部搔癢 坐浴保養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I+ g7 q( K# F5 g9 |+ \
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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% x/ T2 y0 V5 y* r7 T1 {5.39.217.76方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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; g" `( b( h$ y# X! Y公仔箱論壇1,發炎用
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Y: C' L6 F# u6 q# Z0 E* K5.39.217.76材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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作用:去濕、止搔癢。
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2.搔癢用
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. w3 |; l9 T& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:苦參10克、土茯苓20克。
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作用:去濕止癢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^& @) S9 ]0 [6 `1 g0 d# E0 \
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不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。
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a/ \5 a) X# N3 p* H* `# k精油坐浴 緩解搔癢體質公仔箱論壇, _% G+ A8 h6 _' y7 o) [
* d9 ?* I8 ]# M. x' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。公仔箱論壇7 v) ?9 v+ e3 S& g% t
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
1 s5 [# S8 ^0 ~, e( N# a; i) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |7 z4 ^3 K$ d( |* ]0 w7 V6 q4 s3 O
作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。. K) `, Z8 l6 Q1 X
2 T* S* C5 D A8 j$ C" N5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvb now,tvbnow,bttvb9 l& P8 Y$ P1 k" x6 u
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢, p7 Z1 T' P+ s: C
' Y) B! L( j$ B. C. C/ q8 A& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。公仔箱論壇3 @! s7 a8 R& F
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。公仔箱論壇# v6 v1 K* d$ e( x; E
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藥膳茶飲:5.39.217.76( M- T G! ~! I( P4 N1 z& Z c
. E" C, K( X6 T, C6 P6 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.附子薑茶
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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! k' t8 t' A. z+ ^7 y: u0 Vtvb now,tvbnow,bttvb作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
" B9 u; T/ k# r0 Q+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" w Q4 V" l; E- C- w; W! v
注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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' P/ R- K& e7 N' g! L6 f5.39.217.762.當歸參棗茶公仔箱論壇- k1 i$ H& \. Y7 B+ t2 q
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材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。tvb now,tvbnow,bttvb( u& S% o' Y5 t
' d& O. C- ~/ S: }+ A作用:可以養血、益氣。
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。tvb now,tvbnow,bttvb# p" n- }$ B) i6 I e
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藥膳食補:8 w# d5 H }7 O4 r5 ]
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1.清爽利濕煎蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e8 e/ Q2 T- `! K1 ?; i
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^$ U3 e- [' ~8 Y5 r
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製法:
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) Q) X6 _ _+ d2 F L, t% @& U公仔箱論壇1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。) g. i7 G- U" E1 y! E8 y. [8 P- }
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2.回春粥
2 Q7 [% \& L8 \: m9 [% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @3 |3 U: [1 h+ D' A
適用於肝腎陰虛型陰癢。公仔箱論壇9 j7 d: E4 ?9 @
; H8 e8 Z* x/ r7 rtvb now,tvbnow,bttvb原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。( Z9 h6 n% M# F8 q; o
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。
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記者張世傑/報導 |