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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。/ i4 Z  O' [: e/ d% F

( O4 e$ p, _0 r: Etvb now,tvbnow,bttvb女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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2 h7 r1 E: W& z3 e陰部搔癢 坐浴保養
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, P! U9 M0 a! i* m& Z8 y: F2 }公仔箱論壇一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。5.39.217.760 u1 K0 m! x. m  [1 z

+ _/ P& z0 {6 b, k) O. ^/ Y( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。  _2 b  p. _2 f" }! Y3 C/ d) Q: m3 U
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1,發炎用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F. X3 d, Q4 f* [6 x' E. [

! P  r9 q2 t" p( G# z' J3 ttvb now,tvbnow,bttvb材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。# C2 Y* O8 r  m1 z: d; X7 r! W
公仔箱論壇# V- @: n8 @+ L/ f( |9 W3 y: Q+ W' }
作用:去濕、止搔癢。公仔箱論壇$ R# T; j4 \, ?- K0 T3 z

9 A0 o& g1 C% [: L+ C5.39.217.762.搔癢用
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' ?6 w/ T& q! w5.39.217.76材料:苦參10克、土茯苓20克。" L4 e4 b* Y" ^  D. k* t

8 B5 i, O, U, u3 Q9 `* T公仔箱論壇作用:去濕止癢。
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4 s) n: _! ~; ?$ X5 U4 a& p. Y5.39.217.76不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。
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% n* ]# f! j( V3 l$ k5 q1 f精油坐浴 緩解搔癢體質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e5 Q# _* E0 K8 h$ u. M! S6 z* i

( z: N3 ]& Z8 H  t5.39.217.76材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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0 Z0 T! S+ ?- R0 f7 Z7 S- T; Ftvb now,tvbnow,bttvb方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。公仔箱論壇" v6 K  }2 o! v6 Z; z

9 Y& M) ?/ z. f( M( l( \  d7 S* V1 I作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
' v6 {9 d0 t  y2 X( [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x6 a- |; W0 R9 t4 L1 A& E
茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
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) U& [' C; V) t) l方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。, n6 p- D9 O4 s) G
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藥膳茶飲:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v% E1 P' W! c+ i

, ?7 u1 k$ e1 K7 {$ j( Otvb now,tvbnow,bttvb1.附子薑茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v3 R: y- N* Q! R" z, H+ V+ C
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。+ R  l5 B3 p; C! C" c

9 R+ ], p/ u8 a3 d  U4 f5.39.217.76作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。tvb now,tvbnow,bttvb5 l4 w. g  t5 {' J! l% E6 {# u, {

, K8 Q, n. f0 t/ I, w/ X- x& q公仔箱論壇2.當歸參棗茶
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: I: Q" n. _' d( t: Y/ |5 c6 l# L! Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
: y4 }2 o, e" D- n9 h8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]9 o; P) g! s' }+ p/ P
作用:可以養血、益氣。tvb now,tvbnow,bttvb/ q  X6 z5 H/ l/ Q
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {1 J' l  y* U* c/ b: M1 o
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) h1 e4 f/ j) G+ C1 t5.39.217.76藥膳食補:
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1.清爽利濕煎蛋" a* L2 o. r0 I) W6 u4 L

' X- V* b1 _7 o公仔箱論壇材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。, v# l0 ]; n. D! G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |! ]+ H+ Z6 |* I& B
製法:
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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2.回春粥. m$ i# {( @; P' E4 k' A1 r* e

% y: ^* _0 R% B7 T適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。5.39.217.76. f% ~: T* b/ x' T
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0 b% N( h* l; J: J% ?" D( ]! u記者張世傑/報導
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  • soforlee

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