5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒
7 `1 {, p! A& P: p4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E4 H% d: R( D4 l! z/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也
, v7 ^& s) w% U7 G5.39.217.76因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成5.39.217.766 v- _5 a- [' R* j# y$ V6 ~
份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
8 }9 T+ g6 ]$ h6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料tvb now,tvbnow,bttvb: ^) K' m. y$ ^6 C' A" N$ @
有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。5.39.217.76 Z; x% I' ~, n3 M% d! ^
4 m) B) {6 _- D r* ^/ G 選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
/ Z3 v A6 Q. @+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以達到真正防癌的效果。
+ W, K2 m* G+ H: d; c k公仔箱論壇 1. 番茄汁tvb now,tvbnow,bttvb- ^$ o* p! W% [2 Q
tvb now,tvbnow,bttvb. [, E7 I, ], g- n$ c5 @% {. Q
番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌" B p2 a d' |. H ^) Q# |
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇) E @& [- P, x* }4 Q5 [
成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充
8 K7 |% _; Y" ~5 C5.39.217.76足夠的茄紅素。
" t j; e/ e. x9 N* M9 A9 i1 t公仔箱論壇
' f. G/ [1 a1 T 2. 綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l% L( A: C3 e9 S' A& \: f' b
+ k! }9 j. ~& C, Y) G" A 綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是tvb now,tvbnow,bttvb0 {" y I6 {4 C# i( m8 F
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T) T! C8 P! K. I
致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉
' e! r; p c. a公仔箱論壇的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法tvb now,tvbnow,bttvb7 n# h: p( `( c
有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的公仔箱論壇' Q# f5 g, L& k; H* M. Q4 S
完整的營養。" b) T5 l( e7 K5 i
公仔箱論壇9 ^+ P& }0 L0 F8 i s6 Z3 E
3. 豆漿
: J9 z5 H6 Y: g _5.39.217.76 2 ?% [& e: f5 y% A2 D9 r1 {
豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
1 n% ~; [7 Y' ]! D i$ O5 h( N, I5.39.217.76、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃公仔箱論壇8 p6 v$ ]3 v) l/ Q1 C* C$ B3 r: j. _
豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊
) y' n! T2 n2 K3 `) p+ q的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖
4 V; y6 c3 T1 ]# ?: x5.39.217.76維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢tvb now,tvbnow,bttvb% k" K9 Z2 D# l% c% N& A7 B& Y
，減少大腸癌發生的風險。
! j. ~6 a* O+ e# K* g tvb now,tvbnow,bttvb* u" M# v v' ` b% T. F7 |6 u
4. 咖啡公仔箱論壇! G, x0 ]. s* B$ m7 j
/ G& a# f& y/ t0 W# ptvb now,tvbnow,bttvb 加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
8 P2 d+ C$ y6 Y1 [: r$ g8 p咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
$ x* ^+ e+ ~, k: F2 @" O1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q3 ^+ h @( z! ^' B! c
%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。
( g. e8 A2 {: F2 x! q# P% y: x% d不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的0 `7 D, N5 X- b% g( ?
咖啡並沒有此種功效。
8 K+ R! b( D: ?: o) S5.39.217.76
. }9 Y& l% B; ]公仔箱論壇 5. 柑橘汁tvb now,tvbnow,bttvb# C' l' q [$ H& w: S6 q, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O; n L2 X3 ?% W$ X
由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
1 K) V' X2 K+ M/ r3 z7 S、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
1 {0 V/ _! @' Y* f" g減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
# E" S5 T2 w- l6 b公仔箱論壇由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的公仔箱論壇- j2 ~" ~2 d' S2 l" a6 C- i
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k. A' H8 H8 n) W9 c
5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
| 
