问： 嘴唇为何干裂？
+ d4 G' H" n% Ytvb now,tvbnow,bttvb答：中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映，因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。
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问：如何健脾？
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7 f% L# }& b' Z8 ftvb now,tvbnow,bttvb答：中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外，还可通过食补或药补进行调理。6 ~' g/ R" w4 c2 x1 W
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, H% j5 ~0 @6 U! j6 l食补——山药；新鲜水果，如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等；芝麻、蜂蜜。7 V5 X6 W5 v$ }$ t- C; m8 A% D
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另外，少吃葱、蒜等刺激性食物；少喝酒。5.39.217.769 u( @- X2 e# b. C
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药补——麦冬、生地煎水喝，具有滋阴的作用；当归、首乌煎水喝，或煲汤、做饭时加入，具有补血的作用。 |
發表於 2013-3-19 04:46 AM
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