/ _' O" F' x4 I! Q% Z# U2 T5.39.217.76 （美國‧華盛頓）美國研究人員週一（11月17日）表示，經常運動可以減少女性患上癌症的機率，但運動所帶來的好處，卻很可能因為睡眠不足而消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k/ k! G6 l: A! z2 z+ I
研究人員找來了5968名來自馬里蘭州的婦女進行研究，而研究證實了經常做運動的人不太可能患癌。$ |: F) q% f5 o4 V. Q* Z5 x( D
可是，當研究人員進一步研究年齡介於18至65歲、每週做運動數量屬頻密的婦女的情況時，發現睡眠似乎在癌症風險中發揮重要作用。公仔箱論壇3 B, z; k& H1 i; ^' A1 M; j" |* r
研究人員在美國癌症研究協會會議上報告，在經常運動的女性中，每晚睡眠少於7小時的女性，患癌機率比那些睡眠足夠的女性高出47%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z* g4 I$ {& ^: t
來自國家癌症研究所的麥克萊恩說：“我們覺得這項發現非常有趣及耐人尋味，這是我們首次針對這方面進行的研究。”
# {! M+ D* Y# ], A( d0 m9 u2 _5.39.217.76領導這項研究的麥克萊恩表示，尚不清楚睡眠不足如何使人容易患上癌症。
) H; ^8 n) ]' u9 {: L9 k他說： “擁有充足睡眠一直和健康扯上關係。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D& E9 S) x1 r N7 I/ l" N7 c+ k
美國疾病預防與控制中心認為，睡眠不足是一個公認的健康問題，並稱美國人正逐漸減少睡眠。
3 I! `! ], Y; M' r: v% A Qtvb now,tvbnow,bttvb有關中心指出，每晚只睡6小時或更少的成人人數，從1985年至2006年不斷增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?& }0 E5 r A, e1 r' b) e
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! z9 R7 o# O) L! N公仔箱論壇 星洲日報／國際‧2008.11.18 |
發表於 2008-11-18 09:13 PM
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