2 {% H! c5 {3 p( n% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （美國‧華盛頓）美國研究人員週一（11月17日）表示，經常運動可以減少女性患上癌症的機率，但運動所帶來的好處，卻很可能因為睡眠不足而消失。
5 W: [7 B% }( M% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員找來了5968名來自馬里蘭州的婦女進行研究，而研究證實了經常做運動的人不太可能患癌。7 {0 W, b" O Q6 @+ V4 ?
可是，當研究人員進一步研究年齡介於18至65歲、每週做運動數量屬頻密的婦女的情況時，發現睡眠似乎在癌症風險中發揮重要作用。5.39.217.767 D0 e: |, w( q8 T L8 n3 T
研究人員在美國癌症研究協會會議上報告，在經常運動的女性中，每晚睡眠少於7小時的女性，患癌機率比那些睡眠足夠的女性高出47%。
9 u5 R" W* \5 H' t3 q來自國家癌症研究所的麥克萊恩說：“我們覺得這項發現非常有趣及耐人尋味，這是我們首次針對這方面進行的研究。” N {7 C6 P$ j: D: i) t
領導這項研究的麥克萊恩表示，尚不清楚睡眠不足如何使人容易患上癌症。* D( a. @# C: D" j% S# ?
他說： “擁有充足睡眠一直和健康扯上關係。”% V5 }4 F6 x5 d7 v( M I
美國疾病預防與控制中心認為，睡眠不足是一個公認的健康問題，並稱美國人正逐漸減少睡眠。
' T G3 s- K+ n; m ?% L; O+ A) M5 ?0 \公仔箱論壇有關中心指出，每晚只睡6小時或更少的成人人數，從1985年至2006年不斷增加。tvb now,tvbnow,bttvb% D5 L" K& H# M6 w& ]9 d
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: H9 z& [7 M0 v% E5.39.217.76 星洲日報／國際‧2008.11.18 |
發表於 2008-11-18 09:13 PM
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