[健康資訊] 中老年人常见病的食物宜忌

一、慢性气管炎

宜吃一些高热量、维生素较多的食物。如鱼类、海带、紫菜等。此外，百合、山药、芡实、萝卜、荸荠、新鲜蔬菜、水果。

, D) ~0 {0 {% c% K
忌食烟酒以及油腻、辛辣等刺激性食物，以防助湿生痰。1 p  M5 [7 A5 Q' ]

二、高血脂、冠心病、高血压

tvb now,tvbnow,bttvb; A/ _, m" y" }* l' `$ Z
宜吃清淡、薄素，主食宜米、面、荞麦、玉米等；副食中蔬菜宜芹菜、洋葱、大蒜、茭白、椰菜等，各种豆类、瓜类、海藻、海带等；油脂宜食大豆油、花生油、芝麻油、茶油、菜油等植物油。5 V' N) T: O2 F( P
tvb now,tvbnow,bttvb) `" V( v+ R+ s, h

忌高脂肪、高胆固醇饮食，如肥肉、动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子；忌烟、酒、浓茶水、辛辣刺激性食物。
tvb now,tvbnow,bttvb; I  ~: h5 U" F% j9 L8 w! E7 g, N! H
7 _8 i3 n% E5 W* E; `0 H9 X# r
三、肝脏病公仔箱論壇0 ~* L* {/ v7 y- f: ~

急性肝炎，湿热重，宜食清淡，适用乳类、各种鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食品，以及蔬菜、豆芽、番茄、瓜果等含维生素多的食物。

/ N9 @; G6 W& \# m0 ^9 b
慢性或中期以后的病人，宜多吃新鲜蔬菜、豆类及其制品、清淡鱼类、水果等。

忌食辛辣等刺激性食物，严禁饮酒。有浮肿者，应食低盐饮食。不宜吃鸡、鹅肉。公仔箱論壇2 E' G# Y/ k! b+ m% T- A) G1 I
5.39.217.76- ?% F  |4 e! k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e/ R/ }( @/ U8 ?6 f9 X
四、胆囊炎、胆结石
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z# X( {+ Y5 [1 e

宜吃青菜、萝卜，均有利胆作用，且能帮助脂肪的消化和吸收。此外，宜食野菜、番茄、瓜类等蔬菜及新鲜水果，以及鱼类。公仔箱論壇, N  I# w* }) K
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~0 @- `( Z& N
# [5 A$ F' t4 ]) ^
忌食高胆固醇食物；严格控制油脂的摄入；忌食油炸、煎炒食物；忌食胀气食物。公仔箱論壇7 |( O& s0 \" U+ M/ }! |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N  H5 m1 e* E% p" X  @8 z
tvb now,tvbnow,bttvb) @, n# B- u  D0 T6 B0 u) T
五、胃病5.39.217.76' D  u9 _- K& T& v

tvb now,tvbnow,bttvb! R6 p  i% T. S& q( J5 K. D
慢性胃炎宜食易消化，富含蛋白质、铁质的食物，豆制品、蔬菜、水果都可食用，如胃酸缺乏者，可以食些糖醋拌食的豆制品或瓜类。公仔箱論壇  ~5 L! R: \& t+ ^4 }  U9 O

5.39.217.762 D! X, e. p1 h: T5 B
胃下垂，中医认为是中气下陷，应补中益气，故宜食易消化而富有营养的食品，包括糯米粥、蛋类、奶类、瘦肉、鱼类、家禽肉、猪肝、新鲜蔬菜类，但应小量多餐，汤水不宜多喝，避免增加胃的承受力。

胃及十二指肠溃疡，宜吃易消化的食物，且宜做成粥类或糊类，一般的主食和蔬菜、瓜果类均可，宜小量多餐。
: `- j; X) a* G( N1 q

胃病应忌烟、酒、浓茶、辛辣、香燥、煎炸之品及寒冷生硬的食物，胀气的食物也应忌食，少食高梁厚味。5.39.217.769 X. M( A2 [) [% B2 Z6 h5 G8 C
  j7 D  m1 }' c. J+ ?' i( L! k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d/ C8 e+ r* A% f+ z  j" W
六、慢性肠炎（包括慢性菌痢和肠结核病）

宜用韭菜、葱、蒜切碎煮粥，苹果去核，连皮切细，煮烂食之。山药、莲子、英实、菱角、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，并宜每日吃生大蒜头，或捣烂拌糖吃或拌醋吃均可。tvb now,tvbnow,bttvb1 j9 ^% u5 [) l6 E; L* Q' p# ~

忌辛辣等刺激性食物。公仔箱論壇& A3 S) Y" K: Y6 O; a4 V4 i* d
tvb now,tvbnow,bttvb9 E; j7 ~6 G$ s) c, @& J5 q: K7 S# I

七、糖尿病
; W+ A* I9 _# Y1 }
2 @) v& b  W5 t. \! Z7 I  ]
此病调节饮食，是一切治疗的基础。
: S3 ~" s! O6 h0 |2 G5 g6 P

主要是控制主食和糖类，以吃瓜类、豆类、蔬菜充饥。食物疗法，可用菊芋块或牛劳根煮食。胡萝卜、萝卜、藕、花生、海藻、南瓜、百合、贝蛤、蚬类分别煮吃，猪胰脏每次半条至一条煮食，间日或2～3天1次。
tvb now,tvbnow,bttvb" M' g6 l9 K8 d7 f6 d
& m$ }& C2 E9 e$ K9 X9 f1 T
忌食各种糖果、食糖、藕粉等。tvb now,tvbnow,bttvb/ s$ O$ ?: ^1 L/ G) G5 G
; s7 r. f8 P3 z  x" `' r
tvb now,tvbnow,bttvb5 k7 R# J+ y0 h/ p) g! }
八、肺结核
: S/ t3 I/ W2 v, J, z0 V
5.39.217.764 ?+ o9 R" h% Z2 I! b9 I
在患者能接受和吸收的情况下，宜吃高热量、高蛋白、高维生素的“三高”饮食，如鸡蛋、牛奶、禽肉、鱼类、各种蔬菜、鲜果、豆类及其制品。咳血时，可用生藕切片，蘸糖吃有助于止血。咳嗽时，可用蜜糖炖雪梨，有止咳作用。如能长期吃羊奶，是营养和止咳、润肺的良药。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~7 U$ c3 e) M7 ^# C$ Z0 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I, ]) ~/ `! x' L  w
: C( R+ I. O; J5 j, z5 T% J9 m
忌烟、酒、辛辣食物。

tvb now,tvbnow,bttvb, I, N+ J# y# z- C' q
九、肾脏病公仔箱論壇3 `* l* z/ {) h
5.39.217.76' p; Y  k+ S% G0 A  e! r

急性肾炎，多为阳虚湿重，宜食甘温、清利食物。可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜，吃低盐或无盐并低蛋白的食物。

慢性肾炎，亦应吃低盐饮食（每日进食盐4克），宜进易消化、富营养的饮食，血浆蛋白低时，可适当选用高蛋白食物，如鲫鱼、鲤鱼、乌鱼、豆腐、豆浆、瘦肉等。当血中非蛋白氮增高时，有尿毒症倾向，应吃低蛋白的饮食，还可吃蔬菜、水果。尿量少时，可吃冬瓜、丝瓜、葫芦、竹笋、萝卜、青菜、赤豆、黑豆等。伴血压高者，可吃藕、玉米、盖菜等。% L) |- L; b3 h! V% k$ i, }

忌肥腻、煎炸及寒性食物。忌生大蒜、葱、韭菜、辣椒等刺激性食物。禁烟酒。) c5 u$ K0 r6 h

十、慢性便秘

中老年人便秘，多由于肾虚津枯。宜常吃新鲜水果，如梨子、苹果等。蜂蜜、决明子有润肠通便的作用。多吃蔬菜，如青菜、芹菜等，含较多的纤维素，既可供给人体丰富的维生素，又能提供足够的食物残渣，刺激肠管蠕动。& z) p- d/ o" e; n: K0 N. x
. y5 P) u+ @+ d5 r% X: k

宜多喝水，有的人在早起喝l杯淡盐开水，使肠腔内保持足够软化大便的水分，这对保持肠道的通畅确有好处。

5.39.217.76! ~- a9 H  ?# H$ T1 _2 B+ v
忌吃辛辣刺激食物。

收藏分享評分

心有灵犀 Vs 貌合神离

回復引用

訂閱 TOP

返回列表