芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。. A1 V+ o; m$ _& _( T* {1 J8 L4 R
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一、防治便秘* |& T; a' @2 t% j
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。5.39.217.76( A" n5 D% o8 ^. u: q
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二、美容+ P& W- N9 u& b; m6 W+ H. B
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。0 E3 U# N: ^$ Q( v) h5 p
6 L5 M, m5 Z3 m# Q& O* dtvb now,tvbnow,bttvb三、殺菌公仔箱論壇5 R# ~( I, ]# O4 x% H" N
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
3 @/ k9 o, D" a$ X5.39.217.76綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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, \) k: w4 |+ a4 N: ]/ Z公仔箱論壇四、止吐. u( A. h5 S( O$ \& W3 h* V; r |
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^1 s/ y: L! I3 H2 }$ o y5 F8 E
' V+ t/ o# t$ o* k. Z0 v% G( }' O五、抗癌
3 k9 _1 ?! N, O c: P6 h公仔箱論壇芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 O# K$ f7 O5 _$ T! a2 ^8 x! G4 i
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六、防治高血壓、動脈硬化
& Y! M& |# l* e; Y公仔箱論壇芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，' x2 m! t) i8 [. y
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e P5 I4 S6 d% ?. u' I* Z6 h
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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