[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v3 I; e8 x% D' {! b# M* s
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
* B1 l# |; P3 E! |洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥+ M( p1 Q1 q8 k# H7 f7 L  G
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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' }5 p' d; v) Z* |" ]  x★預防骨質疏鬆效果比藥好
1 y; n5 V( B1 h6 h' g: A- E⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，公仔箱論壇9 u8 z! x. K& t/ M1 B2 A6 n* s
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時公仔箱論壇2 y! V. b1 u; R# R7 V
內就能見成效。
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0 C( \5 u: ?8 Q  Y公仔箱論壇★生吃能預防膽固醇過高TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M) `3 E# q+ |. J0 [- N) H4 Z7 t
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防公仔箱論壇; Q4 Y1 B, E- J/ {( D2 C2 H+ E& Q
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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★阻止血脂升高防治動脈硬化6 r5 C( ^/ Z' y, ?
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
: P, l7 x  d0 _& Q# A6 Mtvb now,tvbnow,bttvb止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高公仔箱論壇/ V3 L6 f2 A: u+ f( f
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
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★健胃潤腸治食慾不振: c4 i* S7 M' a* W4 ]: F# g# ?
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振( o3 x4 k( I$ _8 {9 n1 ^, {( s
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
2 j+ N0 r. C$ l) i6 |0 r6 Stvb now,tvbnow,bttvb降血壓的作用。5 P) ]+ R, m2 u) ]0 \: U, C

1 c0 D$ G# r$ L' d1 l# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★殺菌促消化預防胃癌
% O. S- s  _$ w/ F6 z! G* K 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用' f$ Z# T/ U. ]
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一tvb now,tvbnow,bttvb% z' v7 x5 `+ ^: m
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
  f& K2 H* E( G" r6 v) M2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就越低。; j3 g4 P' m$ k6 B
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★生吃熟吃都能治療糖尿病
& x9 X) c8 m# h. _0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病; K: Z. _  t3 e" K. v% l7 R
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^/ K' E- @1 Y  ]4 v) O; ?
有很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F  d0 \1 P% K4 k& o  q. N  O' `

* {) N5 E! F3 x5 y6 V# ~tvb now,tvbnow,bttvb★能減半哮喘發作頻率
% U$ _0 v" S. r( k$ e8 N 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制: B; l8 l' @" I3 @3 q
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
7 ?+ C+ a- A# J; k( P6 \% P5.39.217.76質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右- o* B$ ~: q, k- d
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