[健康資訊] 「精」不起熱 洗三溫暖恐減精子量

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洗三溫暖可有助於放鬆精神、促進代謝，也可以有保健功效，然而義大利學者近日所發表了一項研究結果，愛好三溫暖的男性要注意了，研究發現每周只要泡2次三溫暖，6個月後男性精子數量明顯下降，高溫環境被歸咎為此結果的主因。「人類生殖期刊」（Human Reproduction）之內容，義大利的一項小規模研究針對三溫暖起源地的芬蘭地區之30多歲成人男性，進行三溫暖與精子數量的相關研究分析。
, H  a+ _1 m' _8 X研究期間，參與者必須在3個月內，每周至少泡2次三溫暖，每次至少15分鐘以上，經過6個月之後發現，男性精子數量有逐漸減少的趨勢，所幸這樣的結果並非永久的影響，當停止泡三溫暖後，精子數量就能逐漸回復正常。
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5 [9 _4 U5 Y7 z3 T" T5.39.217.76馬里蘭大學醫學中心（University of Maryland Medical Centre）的泌尿科醫師安德魯（Andrew Kramer）指出，這樣的研究結果是有理可循的，過去就已知環境因素會對於精子健康造成損害，不論是量、活力或是型態；經常泡三溫暖或洗熱水澡易造成睪丸過熱（平均增加攝氏3度），而暫時降低精子數量，長時間坐著或穿著緊身服裝，也容易增加陰囊溫度，而減少精子生成。5.39.217.76; ~( r7 m4 _2 l4 k( z
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過去也有研究以及案例發現，常將筆記型電腦放置於大腿上使用，電腦散發的高溫也會對男性精子量造成不小影響，國外就曾有一名男性因為這樣而出現無法生育的情況。