冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
2 x2 k! _* X5 w. I FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、; h) }. o% d- I; B, s% B& p' M2 s
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
9 T" L6 I5 [4 H7 Q! \. Ztvb now,tvbnow,bttvb也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
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' K: J" B& H* T8 s6 S$ t夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，1 g! G- @' i' r) a
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，tvb now,tvbnow,bttvb- _( Z9 P* t! ?# F
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
9 d3 o: h# [ G2 g4 v5.39.217.76不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
" ^' D4 R+ ]; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
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! A0 r3 u% J# s* B; q- s2 f1.【芫荽】：
7 E) f) d; _0 ^( I4 i! S% ?0 }tvb now,tvbnow,bttvb常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
. H4 w2 F+ z7 X5 f5 }4 Ztvb now,tvbnow,bttvb主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，5.39.217.76+ d6 N( t& _3 `0 i( Y
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，5.39.217.76$ }- a4 u0 @5 h+ b/ G4 L3 g
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v9 v8 E2 j1 f) }4 ]( N, ^
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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) L$ w2 Y0 _+ c; ~5.39.217.762.【胡椒薄荷】：公仔箱論壇* }: Y# h* x# ]$ s7 ^$ D1 d
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
0 f) b# o7 b5 e O; m2 C. t! @ T6 Y9 {提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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; I$ A2 i3 _6 y7 b2 M7 k* ~/ c3.【西洋蓍草】：
4 O: U* r$ h9 z. S6 ptvb now,tvbnow,bttvb因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，5.39.217.76* D2 M" T& f! Y5 P, Q& K
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
2 n L, K! K4 S$ ?( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。 J$ V1 n9 M9 S; |$ g. |- {) }
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草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X8 P$ g4 J E: F' K8 B0 B
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？/ @! U; `" G8 B u
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
( |' E n/ F: _% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F1 }$ F' E) o! B2 w
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，公仔箱論壇5 p5 H1 ~, F, @- S
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。$ V; ?8 u* @8 y0 W; |
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，tvb now,tvbnow,bttvb b1 \3 A' _8 V z* N& p& b' Q' x
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
$ e; Y; A( O5 I) Y5 {公仔箱論壇或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
x, y! j2 J6 ~# U! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n1 c. R5 C8 U$ m
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
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9 V: s! f; W6 Z1 T) w' w5.39.217.76頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
! F( u4 C3 ]+ J1 u" W5.39.217.76此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
: ^1 K G+ f/ q: B$ l0 O7 J/ v僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
& T/ a5 Z/ d) K0 k9 A: L# v5.39.217.76若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
" Q& G4 n4 v1 V# G公仔箱論壇很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
9 q0 F# P8 e9 q" qtvb now,tvbnow,bttvb建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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