除了煙草,大量茄科植物都含尼古丁5.39.217.761 T. v8 o( N; H( F# E0 Q" U9 L
; f% T/ B5 u: b0 b7 P! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 根據光明網報導,『其實,除了煙草之外,人們早就發現其他茄科植物當中也含有尼古丁。』中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅說,在茄科植物中,有很多品種都為人類所鐘愛並大量栽培,比如茄子、番茄和甜椒,調味品的寵兒辣椒,被歐洲人當成主食的土豆,還有素有保健美名的枸杞,都是茄科門下。甚至早在1852年,就有人發現腐爛的土豆中含有尼古丁。; `7 W: ?4 F6 i; a0 n
7 }8 ], O4 Z0 ~& U. p# ?
范志紅介紹,此後有學者對食品中的尼古丁含量進行了測定。按乾重計算,土豆皮當中的尼古丁含量可高達14.80mg/kg,而去皮土豆中的含量則低於檢測限(1mg/kg)。番茄果實中的平均含量是2.31mg/kg,茄子是2.65mg/kg,青椒是3.15mg/kg。由於資料是按乾重計算,而番茄含水量高達將近95%,所以實際含量要除以20,也就是0.12mg/kg。經過加工烹調之後的番茄產品和土豆產品中,尼古丁含量均低於檢測限,基本上可以忽略不計。# O! R% t$ R# N2 I/ c
5.39.217.765 e7 H0 F& y, [/ L$ I
國家二級公共營養師李廣萍介紹,網上的報導誇大了尼古丁對人體的危害。事實上,即便是偏愛某種蔬菜比如番茄、土豆、辣椒的市民也不必擔心,以番茄為例,一次性吃幾十千克番茄所攝入的尼古丁才會對人體造成危害,生吃番茄也是如此。公仔箱論壇! \ \8 D! M& s5 Z2 L8 D$ `
7 U5 G" W8 e' j& E8 n$ ?8 L公仔箱論壇 李廣萍解釋說,番茄中含有大量對人體有益的成分:番茄紅素、維生素C、類胡蘿蔔素等,可增強身體的免疫力、抗氧化、抗癌、降血脂等作用,完全不必因其中含有的微量尼古丁而恐慌。tvb now,tvbnow,bttvb# P/ ?9 [: o4 Y$ }* s( ?% x
公仔箱論壇" c9 ]8 }; ~1 P' r! H
范志紅則指出,按毒理學資料,尼古丁對人體的半致死量是0.5-0.1mg/kg,按其低限0.1來算,50kg體重的人需要攝入5mg才有生命危險,這大約相當於50kg番茄中尼古丁的含量。去皮土豆中的量更低,即便帶皮吃土豆,因為皮所占的比例很低,平均含量仍非常低。所以說,市民完全無需擔心吃番茄和土豆會造成尼古丁中毒。而且尼古丁在人體內的代謝降解速度非常快,不會在人體內長期積累。 |