[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^" `0 n( K+ K+ t3 U/ r  b9 G' q- e
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
$ L/ `7 M: I/ @( y$ \: l* v公仔箱論壇洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
  s5 E4 Y: ^$ C$ C2 P公仔箱論壇的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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  M$ i+ h% K# N8 @' a! F" j& A★預防骨質疏鬆效果比藥好
& j0 F% }  @  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
3 J* z/ i1 C. i! Q8 f0 g" F. ltvb now,tvbnow,bttvb甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時tvb now,tvbnow,bttvb$ O2 A; `; _  z7 X) A
內就能見成效。tvb now,tvbnow,bttvb  v0 t( W+ e' }( t0 L
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★生吃能預防膽固醇過高公仔箱論壇0 O5 H. Z9 I3 T7 D
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v$ s1 T; Y& Z! A, t
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y! t7 b: J' _$ O) B

; n/ u) Q* O+ E! ^- i; ~9 c* |★阻止血脂升高防治動脈硬化
8 Y0 O5 ?( i8 Z& H* [3 G) ~tvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h2 ^! p: R+ l3 ~* g" L6 U
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高5.39.217.765 ~) A5 F6 Z% g- {% {
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @2 M' a9 V5 ?0 q9 [

; F7 z3 j" N* Z5.39.217.76★健胃潤腸治食慾不振
5 `( f6 C. h$ v! L7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
0 Z$ Y8 G+ q2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著tvb now,tvbnow,bttvb- ^/ C$ e% y2 D+ @+ C
降血壓的作用。5 W' O9 y  _4 W' S+ j/ I) U9 w
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★殺菌促消化預防胃癌公仔箱論壇) V" F8 G; `2 s$ I8 Y. ~7 Q
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用tvb now,tvbnow,bttvb0 ?. H- j8 a8 L$ J+ {% W
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一5.39.217.76' l9 ~# e) u6 {% f* ^: ?4 v: ^
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率3 k6 H- i8 F# k( P& Y
就越低。* M7 h: A( W9 J: p+ m! C9 Y0 x0 ~
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★生吃熟吃都能治療糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb+ d5 w$ i6 }; t) Q/ ]
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
+ M7 q( N( d; a% g8 w. H* q+ ?- ~，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都公仔箱論壇; v- W# U* q1 ?$ C$ w2 C
有很好的效果。
# M$ e9 B: w& V& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, Q& }' q! ^! k6 n
★能減半哮喘發作頻率& v) a8 X) Y+ ?
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制# i' z- z2 f+ ?0 D$ j$ W
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物, D# ]: Z; m* x
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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