初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。公仔箱論壇9 k7 \: y( c) m. ]2 n1 x
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中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。! j& C$ e2 a4 }+ P! F+ H% u, }
" ]& {, s/ ?, T, C; n2 V& D4 g/ vtvb now,tvbnow,bttvb【化痰止咳大補帖】
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+ t5 R. \6 ^1 `2 `tvb now,tvbnow,bttvb1.紅糖薑水顧喉嚨：公仔箱論壇( v* k9 R; u r, e. I; y
$ u( h9 d3 ^; s6 gtvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
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& @8 g* _. y" F# ~作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
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& \8 J- l9 G V6 ytvb now,tvbnow,bttvb用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 0 q& S' T8 r s. E8 ^; d; `8 p0 ?
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中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R- _. N: \" s6 h! |0 e
1 \. S3 s( {, U% r2.營養雞湯治感冒：公仔箱論壇* V& E. u J! k: V* R- |- a; C
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功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。) S7 z& c# _0 m! j$ Y* `" G
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中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y$ p; }+ X/ R7 a
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3. 感冒食補冬瓜湯：
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材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。 公仔箱論壇" ~" L8 x" B4 v3 u: w/ u4 Z
7 u& W$ ]/ v0 @: T/ V( p; y5.39.217.76作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。
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5 A5 |& ]. U' I. A8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。公仔箱論壇* h+ ~$ b5 s/ }1 A# Y/ \0 X! _
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/ E. G+ g+ k9 f, I/ P C8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者5.39.217.765 J% d! P1 r( ]; a: V
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發表於 2013-4-1 12:21 AM
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