夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
0 _* t8 F8 O: h7 O; J8 `3 T5.39.217.76但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
5 N2 b; R& {0 U每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
! E! G4 C& ^ }8 [5.39.217.76它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
* ]: }& K- l8 F) S/ D' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }% E) w# |* ^3 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F9 Z3 X( k' P) i3 w' [. v
當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
& A* P9 U$ s, X. f7 X9 d7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。
+ Z `+ C* R: d/ |& q公仔箱論壇
+ [ m7 h) c! X4 D% c
7 L: T* `$ Q5 p X+ Ttvb now,tvbnow,bttvb紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
3 U6 G2 Z9 j! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；# b( \, b) Z4 h' x6 v" y7 }
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
4 B" X6 l# P6 p, F( Q; O1 V! m$ X o女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
, m) n) ~3 w$ t# e5 ~/ C5 B( u
3 A8 F6 }1 P$ |4 N+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，5.39.217.76' D3 P; W# z; c" h7 N# S4 B
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t3 l& s% B. `" T1 p
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，- c1 e7 e0 c* r7 ~7 E+ c# N5 X% O
在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。5.39.217.76. A3 W8 m0 y' u; o& Y% V4 O }
/ i4 c8 ?4 p2 K8 F公仔箱論壇
, Q+ V# o6 e# R7 c1 _4 H紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。6 d. q% T+ t! Q& y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b# N0 X, @' u# P6 s6 q
; A/ N& H0 h8 Y6 |7 L跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。公仔箱論壇/ ^( A6 j: m0 @9 k& e
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
1 h$ ?! {9 a* g: z2 A" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，5.39.217.76% l" C: V# _* ?) w+ C% Q
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
$ p$ v8 q ?3 O. T1 B" Z5.39.217.76既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
- q- v- \+ A% o7 c3 h; c% t4 ?7 X) y' f/ K
3 q0 ?( D' f8 `4 \% @" E公仔箱論壇注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。. p& t ^' \/ c, }! q) x
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。* S Z1 @ `8 ~: Y6 U1 E/ F8 q
你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。tvb now,tvbnow,bttvb" K/ q% M, b) A7 ^, y2 f' q
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 p' }) d% K' j: i$ M4 I3 q& l; A
所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火& s) u- z1 l9 j3 \1 q T. R; [
公仔箱論壇2 h6 v. g7 r6 ]; ?! X& N0 X! s7 y
7 D" N* @* g' ^tvb now,tvbnow,bttvb和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。tvb now,tvbnow,bttvb4 {) c' Z8 m) J8 ^ k$ T7 U! O6 G
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
. l! c3 Z6 E1 x3 G" t易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
V/ _- e, O5 J/ y+ U* R: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症5.39.217.76# b* D5 h& P2 L! n. h" k5 z5 [+ ?
/ ]- m# @6 K0 n% j& W" Xtvb now,tvbnow,bttvb
" p+ C2 b, k4 q+ w% x7 S% Z( Z7 }公仔箱論壇白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
A7 o( {8 _. g4 o/ D裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，, g a8 z7 b' s" N; ~& H0 p2 y
吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
/ F6 E t+ U$ E0 [3 i* e! v5.39.217.76清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。tvb now,tvbnow,bttvb, _" e- A/ o; r
) o0 T' G# E- d/ `3 V2 u/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w1 S4 b! [1 f6 h
白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
7 n# _: L; ]% H$ _tvb now,tvbnow,bttvb而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
2 u6 e8 ~% w7 a9 A2 E比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
: P8 r- b2 X0 ^公仔箱論壇所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
| 
