炎炎夏日，喝杯沁涼的飲料，是人生一大享受；但不少人卻發生頭暈、頭痛等類似感冒症狀，到底是為什麼呢？中醫師提醒，為消暑大口喝冷飲，導致人體溫差過大，血管驟然收縮，就會出現身體不適，也就是所謂的「中陰暑」。; w* ~7 l' t3 S- M3 I
" q3 o, l0 {8 r* W* c/ I
6 K( } N7 Q5 v" }" J公仔箱論壇中陰暑全身不適' J% C! W$ C9 S
8 s4 A: H! \2 `! A6 w
公仔箱論壇0 s0 s' f% ~' A, f' B8 y- F
台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，當夏日體內溫度升高，熱氣尚未散出，就進入冷氣房或大口喝冷飲，使毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，容易產生頭痛、肩膀緊繃、畏寒，甚至影響腸胃，造成消化不良、噁心嘔吐，身體呈現氣虛無力的情況，中醫稱為中陰暑。公仔箱論壇- }1 u& Y z- S8 n! Z
1 S, d: m. W7 t5 \: \" M: B/ i: r l公仔箱論壇避吃生冷食物5.39.217.76 | _ S. ]: L3 Z0 l
8 e3 p( N# E. g& i+ [, _' f# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U9 s$ ]% N/ Ttvb now,tvbnow,bttvb中陰暑怎麼辦？廖子嫻醫師指出，一旦中陰暑，應避免生冷的食物，如冰飲料、生魚片、涼麵、西瓜等瓜類；可飲用紅糖水、生薑水幫助腸道血管擴張，預防水瀉，或飲用熱咖啡、熱茶來暫時緩解頭暈、頭痛的症狀。5.39.217.76! k: L: w4 E' D3 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v* m9 c. v: Z) M+ O8 e3 H
tvb now,tvbnow,bttvb& ]1 D4 [9 d8 u6 z1 w
規律運動＋正常作息公仔箱論壇! d, |. N& G8 w# g2 N0 o1 D+ P
5.39.217.76; q E# o5 q0 y
( {" f' ^* S K9 C廖子嫻醫師指出，中陰暑是現代人的文明病，尤其以久坐辦公室、缺少運動的女性上班族最常見，建議養成良好的運動習慣、正常作息，並少碰冰品涼飲，才是減少中陰暑的不二法門。 |
發表於 2016-7-1 09:00 AM
| 
