返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 早上起床喝杯蜂蜜水 化解便祕之苦

便祕的簡單定義就是,三天以上不大便、大便排不出來。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗醫師表示,傳統中醫認為,便祕又分實祕、虛祕,其中,實祕又分熱祕、氣祕、冷祕;虛祕又分氣虛、血虛、陰虛、陽虛。此外,由於便祕有很多種,因此中醫往往針對不同體質給予不同藥方。建議民眾平常可以善用簡單保健法,比如每天晨起喝一杯蜂蜜水,這樣可望促進排泄,適合所有便祕患者飲用。
8 V; V& Z! {+ Z7 Y4 J" M公仔箱論壇
8 C& d1 N' m! [5 s熱祕、氣祕、冷祕
& M- c0 P1 t! o1 V0 l2 {5 V- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f$ E0 x0 j+ X, X+ j! @0 j
熱祕患者除了幾天不大便之外,常見身體熱、排氣多、味道臭穢,很多患者是感冒後期才出現便祕,這時治宜清熱助瀉。氣祕的患者常常心情壓抑、氣機不暢,有些是一下吃太多,胃腸道被食物卡住,原本胃腸蠕動節律被破壞,這時治宜理氣助瀉。& m) w& u/ |. r- y
5.39.217.76, `+ ?  u' r& w6 O. F3 C
冷祕夏天最易發生,通常都是天氣太熱,冰品、冷飲一下喝太多,腸子被凍壞不想上班(功能失常),這時要喝一些暖藥以便促進循環,才能把腸胃暖開。
, t' ~) q# s! htvb now,tvbnow,bttvb
# T4 S) q2 q, [+ m% ?氣虛、血虛、陰虛、陽虛. y& C( E( P6 t' R

* d$ L* b0 |+ g0 Y/ T5.39.217.76氣虛祕患者容易累,常常走兩步就開始喘,臉色也比較蒼白,要補氣。血虛祕比較容易出現在產婦,畢竟剛生產完,氣血都虧虛,大失血的病人若便祕,也偏向血虛祕,但往往是氣血兩虛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V5 w+ j( w. y& }. m& \* A

2 M0 N/ v7 F1 |1 D! \( A: E陰虛祕病人容易口乾舌燥,便便一顆顆硬硬的,有時夏天汗流太多,忘記補充水分,也會出現類似症狀。陽虛祕的患者怕冷,也容易累,有氣無力。
5 L& u/ r2 B& M2 p6 p! q& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W: m+ ?1 f* r$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項公仔箱論壇/ K& U( ^7 ]  ?5 f" @$ L

- h) }5 @$ P! L公仔箱論壇熱祕、氣祕、冷祕都是短期急症,對證處理即可,不需長期用藥,但虛祕患者長期體質失衡,所以便祕症狀延續比較久,體內廢物也無法排除體外,對身體會有長久傷害,通常需要治療一段時間。        $ @: _( t1 @* }) j, n8 I+ z
5.39.217.767 U: S4 `* _. `5 w0 V0 _# A

# A: |+ y" Y  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }: S( ~0 W8 o
tvb now,tvbnow,bttvb$ t' g/ ~, ^  E  ^& }. y
公仔箱論壇& R% w' @5 G! d0 m$ R
台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表