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[中式食譜] 冬瓜豬腱煲螺頭湯

冬瓜豬腱煲螺頭湯
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. h5 H  J0 |6 C( n( @公仔箱論壇  6 V" Q  w: O& Z$ z& F% Q
【材料】
7 l( w% T. `+ O( D4 |0 b$ |公仔箱論壇螺頭二百克tvb now,tvbnow,bttvb/ I* T8 n+ i3 ~1 l( n; }
冬瓜三百克
) O* Y9 l$ f2 T+ R* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米二十克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r2 x, L4 y+ Y: p% X4 B* N5 g% {
陳皮四分一個" D' L* g0 B8 k+ a! X% a
豬腱四百八十克5.39.217.761 B; `, `: `9 p& f' X
生薑六片: V7 z! w& \# ?- S
青蔥三條(切段)
: m& m; N4 z( y( D' x  y8 U. C% \7 Etvb now,tvbnow,bttvb幼鹽一茶匙8 T- }  ]  q1 O: |1 [
胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 L% ~5 n' x, a7 z0 M
清水十五碗
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【做法】
# ^5 e, c1 x, M+ l6 n(一)冬瓜切件,薏米以溫水洗淨,待用。螺頭去內臟。
$ S6 d" h, ^% d# j0 h! l5.39.217.76(二)用加入一塊薑、蔥的滾水,把螺頭連豬腱飛水。
! J; D# B; c; ?& V# g$ Y0 ~0 k0 atvb now,tvbnow,bttvb(三)煲滾十五碗水及陳皮,收慢火,把材料(冬瓜除外)放入煲二小時三十分。
2 }5 y/ d) h2 k3 E: y& S" j2 M5.39.217.76(四)再加冬瓜煲個半小時,臨食時用大火煲十分鐘。9 A% N' y1 C! `
(五)以適量的幼鹽及胡椒粉調味,即可供飲用。
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