材 料：
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. m, D* l+ m0 l5 g" h x$ ^1 ?0 g公仔箱論壇南 瓜 ５斤 5.39.217.76 G. {+ e" S9 Y; C& @; `' X
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" F! u+ L: k. X8 J1 A. V5.39.217.76粘米粉 １斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T* b4 {6 H! j' ]! m; J, ~
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澄 面 ４□ ' ]3 {, p$ h* i) y
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* g ?0 s2 X: l6 c公仔箱論壇鹽 酌量
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丁 香 ５粒（可以不用） tvb now,tvbnow,bttvb, r- d8 P$ d: k9 s2 F: b2 J4 h
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薑及食油 少量。
& I5 A- P2 }0 x, P7 l公仔箱論壇 | 做 法：2 s) D# |3 v. g0 L9 C8 `1 x E3 ]
| 1.
8 i7 e4 u) W- m6 `8 A- f1 _3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 5.39.217.76/ K+ x, w( h3 p
2.
7 ]5 }- {8 C5 `& L& H" t9 \用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 tvb now,tvbnow,bttvb, j; M% x: {& x& g9 k
3.
/ {- ^8 k \2 D9 X$ \tvb now,tvbnow,bttvb將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \6 M! \7 Z( N, B
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） ) j, W4 \7 S) Q5 j
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+ I) q. X O- g補 益：9 `7 H F0 A1 y& A0 f
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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