材 料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w/ x8 \ E* |1 @& K d9 f' s
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南 瓜 ５斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j1 f, a) t/ ?4 p! u/ Y
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粘米粉 １斤 公仔箱論壇9 Q7 ^& W# m- T: d! p
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澄 面 ４□
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鹽 酌量 w! c! b' b: H& E8 ?
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# S8 B9 \ ~( e+ u: [' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁 香 ５粒（可以不用）
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薑及食油 少量。 ' r* Y3 Q$ R$ ?2 c9 }
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做 法：5 J$ h" J4 P0 G0 G/ s) @9 j
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5 r- X0 |4 s# {0 J5 f% o3 P將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 + r& ^" U( B) }5 I. R1 N
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
4 y4 B2 |! y+ v( o) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?% c& [) N2 j
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# i' @6 d$ s8 G補 益：* Q5 Q+ g8 G0 K' O% b. M
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用5.39.217.763 Y9 Y& l1 C) d# q
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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