【材 料】
$ E/ M7 @+ j8 N, v- ^! T2 U" S' r
! d3 f9 z" R. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三節翅 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 w8 c% x* @2 ?3 R3 N. k5 b8 I
生菜 適量 公仔箱論壇+ {& l, F5 X. {" Q& i! p& P4 a: F
茄味燒烤醃醬:
; G8 S& O. @( b* j$ Y" x; @5.39.217.76糖 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb& @* G9 }6 }: n# k& s# [% T
蔥末 1小匙
3 P# Y3 V# }: S* ^% s6 D8 @公仔箱論壇蒜末 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 P6 Y) y4 l. S/ P! a- E7 B
蕃茄醬 1大匙
- i. A _6 o6 u5 s, R薑末 1/4小匙 公仔箱論壇& s. N) p# H2 F
酒 1大匙
3 p& O' k; R0 p, ^8 T. Etvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1小匙
; R! `- {' k8 R5.39.217.76+ l- Y( o9 @- l, E
【做 法】
2 t/ i& I7 N0 m# _
' n; a- E- A Z" R( }tvb now,tvbnow,bttvb1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
4 z: E: H* N7 J+ l; t
4 K) w' C) s0 T7 }tvb now,tvbnow,bttvb2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
# V) q0 \' Y. P; I2 \' |" w+ W公仔箱論壇# c1 X' f$ P' M
3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。5.39.217.765 B& R( v. b# k/ h
5.39.217.76 n/ F+ r; k# `" h; i6 N# G
4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。 |