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[美食介紹] 红烧风味带鱼

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  带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克) Z( P; o4 y* Y6 U# e5 q. T

3 I( @( F/ F9 o) U0 ?3 e# `tvb now,tvbnow,bttvb  调味料:tvb now,tvbnow,bttvb; {7 r2 d/ z0 F% U5 k" N( K; _

' D/ g0 D6 e; K- m+ T1 ~  盐、料酒、糖(少许)、鸡精公仔箱論壇9 F7 I2 Y7 o4 j% T' K: Q* d

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2 j5 [" ~; s6 \4 @; o/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、把洗好的带鱼切段,萝卜干,葱切斜段,蒜切片,姜,红柿椒切丝;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `+ z* L; t6 W. b* v* Z5 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d. @/ e' f$ r6 [3 p
  2、带鱼用厨房纸吸干水份,炒锅放油烧热,下入带鱼两面煎黄,锅留底油烧4成热;
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  3、加红干椒花椒和八角煸出香味,加葱姜蒜红柿椒炒匀,再放萝卜干炒一分钟;+ y. f9 Y, K# e2 M

2 ^4 \" F- E+ L0 u& |5.39.217.76  4、加入煎好的带鱼,调入调味料,小火5分钟入味即可。
辣辣的...哈哈...冬天食好啊....
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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