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带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克) Z( P; o4 y* Y6 U# e5 q. T
3 I( @( F/ F9 o) U0 ?3 e# `tvb now,tvbnow,bttvb 调味料:tvb now,tvbnow,bttvb; {7 r2 d/ z0 F% U5 k" N( K; _
' D/ g0 D6 e; K- m+ T1 ~ 盐、料酒、糖(少许)、鸡精公仔箱論壇9 F7 I2 Y7 o4 j% T' K: Q* d
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2 j5 [" ~; s6 \4 @; o/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、把洗好的带鱼切段,萝卜干,葱切斜段,蒜切片,姜,红柿椒切丝;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `+ z* L; t6 W. b* v* Z5 Y
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2、带鱼用厨房纸吸干水份,炒锅放油烧热,下入带鱼两面煎黄,锅留底油烧4成热;
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味,加葱姜蒜红柿椒炒匀,再放萝卜干炒一分钟;+ y. f9 Y, K# e2 M
2 ^4 \" F- E+ L0 u& |5.39.217.76 4、加入煎好的带鱼,调入调味料,小火5分钟入味即可。 |