空心菜，味甘、淡，性寒。空心菜是涼血的食物，天氣炎熱時，吃些甘寒的蔬菜，可消暑清熱、改善食慾。5.39.217.761 o, l% a+ K2 s
 吃空心菜助解毒 粗纖維促腸蠕動tvb now,tvbnow,bttvb* X) a& X9 X/ o7 n6 a$ l. {
【功用】
+ ^ b! Z! l. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 旋花科植物空心菜（蕹菜）的莖葉。* w" _4 }6 [0 r1 B3 ~) E, \9 c
❷ 可用於小便不利，緩解泌尿道感染所引起的尿道不適感，如刺痛、頻尿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j. V( _; n3 L, d. Z: \" ]* g
❸ 可清腸胃，潤腸通便，緩解口臭及大便乾燥。5 C( P2 W; t6 H9 j9 r: [5 C" Z9 h
❹ 粗纖維的含量豐富，由纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動，通便解毒作用。
; l9 V8 y# K/ Q$ E: v❺ 能改善糖尿病患者的症狀，如口渴、尿多等症。
- I, h; N- h5 [2 v1 ]! Stvb now,tvbnow,bttvb❻ 有涼血的作用，可改善皮膚潰瘍、痘疹。
4 m. C& Y% U, z! _; }8 f' j4 Y0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】公仔箱論壇- A& ~6 l: V5 {$ j9 l& H1 U6 v- l
❶ 性寒， 故腸胃不好、容易腹瀉的人不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u8 }. {& Y% Y3 E( X( s
❷ 空心菜含草酸量高，結石病患要小心食用，不過正常人沒有一次大量食用的話，不用過度擔心。
9 k& k$ \0 l$ S% D3 q2 R9 \選購Point1：整株新鮮翠綠，大小適中，不須太大株。
% F2 [. z6 Z* S% s. ~2 W選購Point2：葉柄空心，質地脆硬、不柔軟、不長鬚根。
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發表於 2015-9-28 09:20 AM
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