心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
% ?( [0 J4 T4 Q* u1 ]2 p* _$ T* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
; |' W4 r0 I4 v( U: K i9 Q有人相信『苦盡甘來』; A9 n& V# c- J- o$ f6 j! g' N7 J
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』公仔箱論壇" h/ F: L% l. d) F5 l+ L
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
: l6 U7 c5 F) t( p) h' p) I7 f很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
5 e, ~, J2 A! a* n% V2 _8 f5.39.217.76比如說：每天的天氣變化。" u6 H F9 N0 N) A
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
0 x, R0 l+ d* \" k0 \; ~) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。- _( h* f. L5 ]& e: Y1 R
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。tvb now,tvbnow,bttvb1 B$ q/ R" ?, F2 b& {6 Q
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
* e8 H+ `3 n4 v/ C在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
( H7 p9 q; y/ [% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。5.39.217.76. Q! [( a& [5 A
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。tvb now,tvbnow,bttvb1 {7 E6 {* Y. e" o U" @+ g9 q
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
6 @, e( [! K0 a( k3 b6 v& q5.39.217.76也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
6 _6 Z8 e6 g# D" M* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K6 R2 P9 C+ A3 h3 @; M4 p因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』5.39.217.76+ I* o! h3 s2 _* c
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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( p8 N K/ m; n1 z4 H b9 r公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。5.39.217.767 H; H; u5 k( A9 P
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
, j: E' m3 j- M人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
8 W' I1 h, L' m/ y! I& R; x' `公仔箱論壇同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。公仔箱論壇5 ~" q2 T* n/ p+ h, a5 z
$ `# T# h4 E1 j; R* ?! F" N0 R情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [6 a1 f, J5 F8 V# Z
只要改變心情，就會改變世界。
# P( j$ {% J# s/ N8 L7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。公仔箱論壇# q! i9 C& m2 q9 n C6 m
' Z9 s) f* X$ I) R( v- ^俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
& ^! D, \9 j, w& O' O要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。/ }$ _- t P8 _
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
" S- O) k( M2 _5.39.217.76如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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