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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:tvb now,tvbnow,bttvb' V0 z5 t% _, K& [# m* P9 g
車厘茄 5個3 R) r k* U. B$ d% ^7 [
牛油果 1/2個
$ t; Y3 \" ?2 e9 H" W) }5.39.217.76意大利黑醋 1湯匙9 }6 v7 k0 o, Q
橄欖油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R& n; m8 D4 G
燈籠椒 1/4個公仔箱論壇8 B; a S+ a. V, K2 g- ?
火腿 5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t. _! T; ^' N' ]) A/ N
火箭菜 120克
8 B, }+ F& y1 ^$ r! D* N7 C無花果 1個公仔箱論壇8 S* l- @2 K. o' ]! h1 x. n
海鹽、胡椒粉 適量
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做法:5.39.217.76) E$ H2 H' i% A: z
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
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+ Z) a' Y4 x% R7 j7 O5.39.217.762.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。5.39.217.769 m% U, I! i6 d
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小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。
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