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[健康資訊] 更年期症狀提早來報到? 女性通常有這5種特徵

本帖最後由 soforlee 於 2021-6-9 12:28 AM 編輯 5.39.217.76/ r5 L0 r' q% s! }1 i
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& d+ |% [7 J& k3 V8 y5.39.217.76更年期症狀通常發生在45~50歲前後,陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到,為什麼更年期症狀會提前?5種特徵請注意!中醫師教你4訣竅安度更年期。) F, {  u" _( M. I. ^9 j

, M" R/ O/ }! y' j7 e5.39.217.76更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人,除了更年期症狀容易提早出現外,症狀通常也比較明顯。  w, {4 L9 k  I0 @! U2 `
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(圖片來源 / 《康健雜誌》238期)公仔箱論壇; i( @6 y7 |* @5 N; P) i* p8 R
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