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[中式食譜] 南瓜椰漿燜雞


3 H& F' S% ~) R% Vtvb now,tvbnow,bttvb材料:     $ T( `& a* S; W% b+ ?
去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克(切粒)、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒(切片)、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵(切碎)
0 h  a* C/ z7 f- J4 h) ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A7 x  V& }; n- ?
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調味:     5.39.217.762 D; ^' k" \4 n: `6 J8 `, M
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% i4 H' b( V# k

4 j2 R& E, J: Q: l) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  F' g6 ~- L; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
9 E' _+ y0 Q) l( }4 L$ R. ctvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞腿斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。
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  e' ]( M& U% W, W  T9 J; [tvb now,tvbnow,bttvb2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。
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0 @; n( |  n1 W2 T% m0 j% D+ r, ptvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒,然後注入南瓜蓉,略燜3至4分鐘。
1 G3 V2 r! @3 x; J$ [2 u  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! J! ^4 s# |! m7 s5 r9 \公仔箱論壇4.淋上低脂椰漿,灑上杏仁片及番芫荽碎即成。公仔箱論壇# G4 N# Q0 Q3 o2 N
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