[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

nt1972

材料
9 A1 g1 q" P; p/ s6 n1 R' Z* c+ ~4 K% Z公仔箱論壇雞半隻tvb now,tvbnow,bttvb& q: Y8 N- O  {2 n  l% K& I: O: @
椰子肉一個
1 ]5 j! b9 `2 t: C+ x' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參二両5.39.217.76% u% e+ x  x% `$ @
玉竹二両
% S. B; g* ^$ k* x3 f雪耳四両tvb now,tvbnow,bttvb: \. G  r$ \7 h  W7 q$ A2 c
鹽及水各適量tvb now,tvbnow,bttvb  P0 U- {) C: Z- q7 e* `
0 M+ S) k' Y3 ^. s# k2 `9 I
tvb now,tvbnow,bttvb& |% P- m3 v9 Q+ r3 N3 x, Z
製法
$ H: ^+ \0 R; s: ?' ~9 h# p# b) ^公仔箱論壇1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
) @4 h2 o3 N' v7 I) ^2 e# }+ q, L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v. t# N' ~6 L5 q, r; j) h  J& A) f
2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb% g  P9 }, c( r/ ~% m2 U( ^

( [* r. I( f* ]1 w, J$ j: @公仔箱論壇食用效果5.39.217.76$ U: k! p8 {7 f, J0 r! ?
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。