[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
8 S! |5 x$ Y& l' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞半隻
% h! O$ Z5 P5 G4 F# ^( {$ ^; ]( _# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子肉一個
% I& _! x" _  e' p沙參二両
) f* z8 f( d5 A$ `; }' Y6 t5 {公仔箱論壇玉竹二両
2 E4 f4 f5 s3 c6 wtvb now,tvbnow,bttvb雪耳四両5.39.217.762 V( {! k9 m' q2 }8 z$ Y2 `) `
鹽及水各適量
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* G: d; M; o; s' S2 q3 z: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
1 E3 t8 I* U; S9 b5 a0 o1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。: N' p# o7 i, D, b

- _0 F7 @' o( {+ s2 ]( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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食用效果tvb now,tvbnow,bttvb( H" D- @& G% T
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。