『雖然我的羽翼被緊縛著,但我的心卻很自由;" U- g6 ~ g2 J5 v! j
9 R6 l% X: ~5 Y, p, f% y監獄的牆壁雖能阻止我逃逸,但不能束縛我靈魂的自由。』" k8 [: Q9 W$ Z& q; S. l. c
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有一種小蟲叫做蝂蝜,天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb6 L: r+ D7 Q& t* N, d% ?# s
只要遇到喜歡的小東西,總是設法背在身上。tvb now,tvbnow,bttvb$ @1 W6 |2 k8 ]2 C
牠的背上有黏性,所以背的東西不容易掉下來。
; |0 j; {5 h+ a. _- J% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管早到哪裡,牠都一定要背點東西當作紀念。
1 A3 S! v7 ~0 r d! E有一天牠背了太多的東西,壓得走不動。
: a! H5 v+ x/ {' J1 K有個善良的小朋友,幫牠把背上的東西清理乾淨。
) N4 P6 {: `5 o# } j2 y+ D, ]. k) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當牠爬起來以後,又去找小東西背。3 Z" Z( |+ i! R3 c/ r5 |5 O- w
蝂蝜喜歡背東西,又喜歡往高處爬,
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因此常常掉在地上摔死。
4 r1 W0 f7 A: o4 v* B* d5.39.217.76我說,
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人根本就是蝂蝜,獨攬許多吃不消的雜物,卻硬撐著往上爬,公仔箱論壇- e7 Z& P3 i9 y; P- U' |) U4 ^1 d
當然,不慎失足摔落,是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h' L% J; L k5 x
偶爾,
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該給自己留一份空白,裝下生命的沈重負荷。
, P. b5 q/ P; c9 n退一步瞭望海闊天空,
5 O; `: L5 r6 Z v1 Z% H公仔箱論壇慢一會體驗流水落葉,
) U/ V6 B* H* H: w! r5.39.217.76靜一下聆聽花開花謝。
6 z# T$ Q7 V$ q2 U事情是做不完的,少了你還有人可以取代你,
4 o' U+ f& j- x" Q: w) W2 gtvb now,tvbnow,bttvb人如果會給自己空白,不要背太多的壓力與負擔,
8 w7 K. S6 I$ E! D通常可以獲得更多的寧靜與省思。& r2 i( _" }7 u$ t, u
中國山水國畫中,
. T$ C: ~/ h9 ]0 l$ `1 j/ Y* M: l. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留白是最高境界,
% `* ]% e+ {; G9 @1 ?很難,5.39.217.768 l- D7 [2 X, ]4 @" p& `
但總得要去嘗試,學習。
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& f& R" j1 b$ L9 E6 X v% Z7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清楚看見一生的目標.....
0 G# S3 i/ i: m% J. e提高效果的RELAX原則. Q" ~4 ?4 t: N
我們以為忙碌,是表示工作有效率,錯以為效率就是有效果。tvb now,tvbnow,bttvb, w _! @/ H- n* z9 m
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忙碌的結果是否真能達到效果?tvb now,tvbnow,bttvb/ k% Q1 \& u2 d Y1 @
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效果跟效率又有什麼不一樣,
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* O1 o: L2 u0 t5 S! |# v2 V* Q. B4 qtvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼樣才能夠逆向而行,做一個有效率又有效果的人?tvb now,tvbnow,bttvb0 [7 J" p5 t$ h i/ d/ f; C
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思,
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5 F1 |3 F& ^. n. W1 P3 K8 J4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天,用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。tvb now,tvbnow,bttvb, [6 y* j8 @9 L& y& {
1 S, P+ I$ I7 |4 ?& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?& t; P V' M) W3 f/ k Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( b2 ~% O" e7 t% q0 I
1.R(readjust),重新定位我們生命的價值6 ]6 r# y% b; w+ A% m+ v0 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @# ~& T% a; {& u3 p; @# ^* F4 V
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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% r1 N2 m* [1 d& C5.39.217.76舉個例子,
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每個人都知道健康很重要,可是有多少人每天會去做運動保持健康?
$ `. X& |% b- h! `3 v3 M: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
M3 y2 F* C' m; J, y; R: w. u不是我們不認同運動對健康的重要,
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而是它不那麼緊急。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s* G/ F* w9 b" |7 P) D8 V* ^
有一位企業經理人,向公司請了三個月假,
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+ v1 u' W& @8 D( f x; _# P& etvb now,tvbnow,bttvb只為了帶兩個兒子,跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑,# @, Y" U% ~$ ], t4 B* T# A
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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. _4 q6 ?/ L' _3 \' m/ \8 @假期結束,他回到公司,同事問他真的這麼喜歡棒球啊?
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4 h) d, O( P7 b$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到他一點也不喜歡棒球,
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! T5 K) u$ _7 ]. X0 \4 r5 F$ E球賽到底誰贏、誰輸,他都不知道,5.39.217.765 ]2 D# \" F4 K$ a/ N; v* M
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動,
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. ?6 t P' L" m6 {9 U( J公仔箱論壇提醒我們,
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在忙碌的生活中要停下來,重新思考我們的價值定位。 j, c1 @* j" n1 A
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2.E(evaluate),不斷地評估所做的 u9 f1 m4 I) i6 K
3 \$ n' ]( D; s! Ytvb now,tvbnow,bttvb忙碌了一段時間之後,
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" w7 f" j$ K0 U7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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5 w0 ?0 A c/ x, m5.39.217.76在忙碌的生活中,
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一些緊急的事情,會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了,: R6 N8 X5 p `( v$ I
; U I0 M7 @% C! k+ E1 x. Q; H' I5.39.217.76如果不藉著不斷地重新評估,我們就無法逆向而行。
& t c* k; K+ D9 T- Z$ I與我共事的一位經理,5.39.217.761 ^7 _' F& M. N$ ]5 q2 I/ _2 r
! y% {/ M% [! E0 l8 ~3 G* Y他一天工作的時數是十八個小時,在公司是十二小時,公仔箱論壇: F. X' z6 k1 m9 J- ~4 _
+ b) X' z$ W3 U' d公仔箱論壇回家還要工作五到六個小時。公仔箱論壇- ]) m" Q' X: {* b5 E! a
8 d) v& W& }3 n( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位同事沒有小孩,但是我知道,他實在是希望有一個孩子。
, i# E3 H# U7 T3 r2 u( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 d* \7 ~, ]' E3 u" utvb now,tvbnow,bttvb我深入觀察,發覺他這麼辛苦的工作,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W8 _% m: S; T9 g/ t. n
- B/ s1 ^7 {9 {: G' R公仔箱論壇只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人,
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( u" Y$ w# f) y2 N沒有家庭的幫助,他依然可以成就大事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m, ~. c/ W; s& u* s2 D9 [, [1 d
( A6 g1 ^% Z# E8 O: ~5.39.217.76這股證明的心,
: L- l3 C3 q4 S1 ?6 Z$ R4 H2 {, T5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: q; M+ d1 L7 e; |1 K
讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。tvb now,tvbnow,bttvb7 h% M' O" Z) V& s
我說這些,絕不是要我們把工作放下,花盡所有的錢,去享受、去旅遊。公仔箱論壇- B" T3 i) ~+ M9 i' Y) a$ r
2 Y; x2 s2 O7 v! z4 w+ f而是在煩忙的生活中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C# n8 G; n4 d7 d$ ]9 Z' E
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不要忘記,停五分鐘,去享受你喜歡喝的咖啡,1 B, Z4 q. |% P! U! ^4 W3 L
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撥個電話給我們親愛的朋友,說一些想念他的話,
( y+ y8 J7 a3 ?+ a: G1 p& f6 X, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~- p" C/ c$ B% J! X$ O+ c2 [& T
或和孩子散步,或聽美妙的音樂,
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或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O8 A( r1 _- B' `/ B
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這些事不會用去太多的時間,卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。7 ? A. o& n# C% j% l/ M
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3.L(limitedandlabor),即限制我們每天勞力(工作)的時間
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1 j& r9 i# X' W X) u公仔箱論壇為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物,重新定位生命的價值,
0 [5 L& i3 ^. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T. K8 H' M, M2 A0 Q) j) u6 s* P8 y) ftvb now,tvbnow,bttvb我們必須要限制每天的勞力(工作)時間。5.39.217.76 \$ X& v! A# e( e" c L: P
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我們每天都會面臨許多的挑戰,5.39.217.76# K$ I4 ]0 E) N0 B$ m3 i
* g* D, J* A8 ?1 l4 ^9 K4 C* A有許多的事情要做,但是卻沒有做完,
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然而我們卻有一個很大的誘惑,就是:
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2 x& w$ P# Y1 o+ |" f公仔箱論壇「沒有關係,我還是先把事情做完了再說」5.39.217.765 {& }& @5 c$ W; D
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然而,我們要讓生命有效果,真的要對過長的工作時間說「No!」。5.39.217.768 v$ M) k% w; O$ C
6 q# R8 A6 @2 M1 W7 b6 Z( G公仔箱論壇4.A(activity),清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色,人的定位並非只在職業上:tvb now,tvbnow,bttvb. i4 h6 J& N, F# }# `3 F0 B
) o- J9 E$ J% A+ Y& @1 R經理、業務人員、會計師、律師、醫師……,
3 \! n+ f( w$ F% S6 d0 H# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h: S, _; f C4 t4 c# y公仔箱論壇生活中我們同時扮演其他的角色,如:9 }% M) }+ u( {" C6 W0 K; b3 L
$ ^( ~1 F7 }( [! ~% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒女、父母、朋友、社區公民等,
0 O" V, {" h) ?. T. t1 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 X) B# y9 ~) V3 l& u- Y
在每一個角色上,我們能夠帶出什麼樣的價值?5.39.217.76# e( _8 G2 Y) e5 I1 p8 \
譬如,
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, E$ {/ E5 f5 S2 |% l" `5.39.217.76我希望在媽媽這個角色上,留給我兒子的最大的財產不是錢和房子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f8 @7 l( G* O" E8 }
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而是在他成長過程裡面,能夠盡力的去經歷許多不同的事物,
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) @# i' z8 N; R8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓他擁有許多的愛,他也能夠去分享這些愛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K2 Y( q: ?, d6 U
* t" O1 [9 Z/ ^- M/ h0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我對朋友的價值,是希望能夠帶給他們快樂。+ o- H+ n, f( H) w) i
tvb now,tvbnow,bttvb j4 S2 y9 N2 P9 }3 @$ @
希望在我的葬禮上,朋友能夠說:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z$ K0 r6 s5 @
8 Z3 l5 p9 R+ B8 C「她是我一生最好的朋友,
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話,指引我一個方向。」公仔箱論壇8 I+ n9 x1 Y5 z3 }1 X
5 q' x$ m7 \# U) `. Z- N9 t公仔箱論壇我們不只有工作上的價值而已,
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值,並取得一個平衡點。
* }2 G& N2 S NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ I$ v' X, `; ?) f& u) Y5.X(exchange),與人分享美善的生命tvb now,tvbnow,bttvb5 a* k' p% u1 d, O; v4 k3 I5 g
% X4 f/ X, d- X: a0 S+ o5 s我們需要活出的生命不只是自己,公仔箱論壇5 A$ |) c" w( t( i- ?& z: C" ]4 T4 j
4 @- a- q( X) e" U5.39.217.76而是能像鹽一樣,讓我們的生命和周遭的生命更有味道,
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4 |& U; h' U+ [. [: J. _9 p; Wtvb now,tvbnow,bttvb像光一樣,不只是照亮自己也照亮別人。
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( Q) Y* d1 }% R* b$ t逆向而行,生命活得光彩
) Y, x; u' A& Z6 I4 Q' e公仔箱論壇現在我們安靜思考,公仔箱論壇' E) ^! q# a3 H" `' B5 [! h/ a
. R$ c% y: n2 j# [! b0 t* Y, I$ j7 J公仔箱論壇想像在最後的旅途中,我們會希望周遭的人,如:公仔箱論壇$ R- t& E; y% L9 u. Y' }
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孩子、雙親,朋友,同仁、社會,怎麼肯定我們?公仔箱論壇) L$ ^. V2 O1 s$ V* u w8 E
# C. q7 \9 h, Q+ U7 G或者我們讓人記住的只是:公仔箱論壇8 a n6 G1 z0 g/ y" E
0 @' Q/ I5 g) r% S4 |) o4 d) v公仔箱論壇「哦!他是一個工作狂」,公仔箱論壇: U, C# B% t+ {' T& h6 v# W5 U% [( U
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我們一生中扮演許多的角色,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P8 S K9 M' o7 j$ s
) D T4 r; p/ |; k時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。公仔箱論壇4 h% S% I) Q- E- A8 V9 R
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7 [% ]/ j1 B/ u& v' u! A8 D, C7 k公仔箱論壇我們必須逆向而行,才能夠把生命活得光彩,
: s8 \$ `; R' p" w0 l公仔箱論壇, x, |6 q* x7 E) C6 k9 ^, ~
讓我們成為有效率又效果的人。 |