本帖最後由 soforlee 於 2021-6-9 12:28 AM 編輯
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更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。tvb now,tvbnow,bttvb6 G' }; h/ Q! }
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2.愛吃辣
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9 ^; q0 v/ k+ m1 m) m s% X$ \4.均衡、清淡飲食
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發表於 2021-6-9 12:26 AM
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