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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X. y$ G, u/ y( x
芋頭100克（去皮、切幼條）、梅頭肉100克（切絲）、韭菜或韭菜花80克（切段）、紅蘿蔔80克（切絲）、蒜頭1粒（切片）
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3 Q' [5 y2 n e" `$ K6 n- W調味料：
8 c }" E" @% g8 A+ d, ^馬拉盞（蝦膏）1至2茶匙、豆瓣醬1茶匙
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: K$ S: Y+ [0 {( `( H: w5.39.217.76醃料（梅頭肉）： 5.39.217.766 o' w7 F' g! b( p1 J
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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! ~% ~5 H# o( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 公仔箱論壇& k- R! t% q7 c( Q" B a
水4湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙5.39.217.766 \8 J- A% X8 l4 P5 N) ^2 L
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做法:
3 `+ e4 ~ b9 Q9 o3 v/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 梅頭肉拌入醃料待用。公仔箱論壇( g8 K$ L: x8 r5 U9 V5 b1 X
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2. 芋頭略略吹乾，放入油鑊以中慢火內炸透，取出。0 e$ O! w% U+ k1 K' | X
9 N" W% B( M( o. _6 S$ g+ }' T3. 剩下2湯匙油炒肉絲及蒜片，加入馬拉盞及豆瓣醬炒勻；加入紅蘿蔔絲及韭菜炒合，埋芡。5.39.217.76. J) l8 z( H- M) T! _" ?( @7 g
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4. 最後撒下脆芋籤炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb# I: `8 {! j" {4 X; i
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發表於 2015-5-12 05:31 AM
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